خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني، نعرض اليكم عبر المقال التالي الوصفة السحرية التي قدمها حابر القحطاني، وهي قشور القهوة لتنحيف، حيث أنها تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، وهذا من خلال القيام بتناولها كمشروب قبل الوجبة بنصفة ساعة، أذ انها تعطي مفعول قوي في سد الشهية، وبهذا يكون تناول وجبة قليلة جدا، لذ1ا فأننا من خلال السطور التالية من المقال سنعرض اليكم خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني .

خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

يقدم جابر القحطاني وهو استشاري في تخفيف الوزن، وغيرها من الوصفات الطبيعية التي تساعد الأشخاص في كسبة الصحة، والجسم الرشيق، لاسيما بأن وصفة القهوة لتنحيف واحدة من الوصفات التي قدمها لكافة الأشخاص الراغبين بخسارة الوزن، وهذا يكون عبر اتباع الخطوات التالية وهي علي النحو التالي:

طريقة تحضير قشور القهوة لتنحيف جابر القحطاني

المكونات:

عدد 2 ملعقة من قشر القهوة.
كمية قليلة من القرفة مما يعادل ملعقة واحده تقريبًا.
كمية قليلة من الزنجبيل المطحون لا تقل عن ملعقة كبيرة.
كمية قليلة من أعواد القرنفل.

طريقة التحضير:

نقوم بأحضار وعاء خالي ثم نضع فيه المكونين الأساسيين وهما قشر القهوة والقرفة ثم نتركها حتى تغلي لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
ثم نقوم بإحضار وعاء آخر ونضع فيه الكمية المطلوبة من الزنجبيل والقرفة
ثم نقوم بإضافة خليط قشر القهوة والقرفة المغلي إلى الزنجبيل.
وبهذا يصبح المشروب جاهزاً يمكن شرب كوب يومياً قبل تناول كل وجبة لكي يبدأ مفعوله والحصول على نتيجة مبهره.

شاهد ايضاً: خلطة لتكثيف الشعر مضمونة 100%

فوائد قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

هناك عدة من الفوائد التي تتضمنها قشور القهوة، لمساعدة في خسارة الوزن، وهذا يكون من خلال أضافة اليها القرفة، وهذا من أجل تحفيز عملية الأياضة في حرق الدهون، ورفع نسبة الحرق في الجسم، ومن الجدير بالذكر بأن القرفة تعمل علي تسوية نسبة السكر في الدم، وفيما يلي اليكم أبرز الفوائد الخاصة بقشور القهوة وهي:

حيث يعمل مشروب قشر القهوة على حرق أكبر كمية من الدهون ، وهذا لأنه يحتوي على مكون الزنجبيل والذي يعد من أكثر الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون.
يعتبر خليط قشر القهوة مع الزنجبيل مفيد للبول وذلك لأنه يساعد الجسم على التخلص من كمية الماء المتراكمة داخله.
علاوة علي ذلك فأنه يساعد هذا المشروب في شد عضلات البطن والتخلص من الدهون المتراكمة عليها وكذلك بعض الترهلات كما أنه يساعد أيضاً في شد الجسم بأكمله.
فعندما يتم شرب كوب واحد من تلك المشروب يساعد كثيراً في سد الشهية والذي يؤدي إلى تناول كمية قليلة من الطعام مما يساعد على نقص الوزن بشكل سريع.

شاهد أيضا: تجربتي مع الديوان الملكي

تجربتي مع استخدام قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني

تتمثل هذه الوصفة بالعديد من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بها، بالاضافة الي أنها تساعد في خسارة الوزن بصورة أمنة دون التعرض الي أثار جانبية، ولابد من أن يخلو الامر من بعض الاثار في حالة الاستهتار في تناول القهوة بشكل عام، ولهذا فأننا نعرض اليكم تجربتي مع استخدام قشر القهوة في التنحيف، خاصة حسب وصفة جابر القحطاني:

كنت أعاني منذ وقت طويل من السمنة المفرطة مما دفعني للبحث عن طرق سريعة وفعال للتخلص من الوزن الزائد، وذات يوم قرأت عن قشر القهوة لجابر القحطاني.

وبالتأكيد أسرعت لكِ أتناول قشر القهوة للتجربة مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة وهذا ما ساعد في خسارة وزني، لذلك أنا أرى أنها من أفضل التجارب التي قُمت بها على الإطلاق لإنقاص الوزن .
شاهد ايضاً: خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة

متى يظهر مفعول قشر القهوة لتنحيف

حيث يبدأت قشر القهوة بالمفعول، والحصول علي النتيجة المطلوبة في كسب جسم ممشوق، ومتساوي المقاسات المطلوبة، وهذا يكون بعد اتباع الوصفة لمدة من شهر الي ثلاثة شهور، وهذا حسب طبيعة الجسم في استجابة خسارة الدهون، ومن المتعارف في أي وصفة خاصة بالرجيم، فأن الجسم يبدأ أولا بخسارة المية الزائدة عن الجسم، وهذا يكون الخسارة بالميزان وليس بالدهون، ولهذا فبعد الشهر الاول، يبدأ الجسم بحرق الدهون المتراكمة بالجسم بشكل كلي، بعد أن تم ازالة واخراج المية زيادة، ويبدأ بتشكيل الكتلة العضلية، بدلا من الكتلة الدهون والتي تم حرقها وأخراجها من الجسم علي شكل بول وفضلات، أو عن طريق التنفس والتعرق بصورة وطريقة طبيعية .

وقد أثبت بعض من الدراسات بأن قشور القهوة لا تحتوي علي سعرات عالية، وبعد الأجراء الاختبار علي كوب من مشروب القشر القهوة، وأضافة معلقة صغيرة من السكر إليه، فقد تبين بأن السعرات الحرارية في الكوب 18 سعرة فقط، من بينهم 16 سعرة حرارية، وكان المصدر الخاصة بها معلقة السكر، ولهذا يفضل شرب القهوة بدون سكر .

شاهد أيضا: تجربتي مع تقليل أيام الدورة

أضرار قشر القهوة للتنحيف

بعض من الأضرار الجانبية التي من الممكن بأن تظهر علي الشخص، وهذا في حالة كانت اتباع الوصفة بالطريقة الخاطئة، أو الافراط في الاستخدام وتناول كمية كبيرة من القهوة، فأن هذا يعطي النتيجة العكسية، ومشاكل في المعدة والقولون، ومن أبرز الاضرار وهي كالتالي:

تعرض الشخص للدوار والغثيان والتقيؤ.
الإصابة بارتفاع معدل ضغط الدم.
يعمل علي تسارع معدل دقات القلب وعدم انتظامها طوال فترة تناوله.
من الممكن بأن يتعرض المريض للصداع والقلق والتوتر عند التوقف عن تناول هذا المشروب، لأن الشخص سيدمنه بسبب الإفراط في تناوله.
علاوة علي ذلك فمن الممكن بأن تسبب في إتلاف الخلايا العصبية الموجودة داخل الدماغ، مما يتسبب في الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل مرض الزهايمر أو باركنسون أو فقدان الذاكرة.