تجربتي مع الشمندر للشعر الأبيض مع الحناء وما هي فوائده لتطويل للشعر والتنحيف، يتمتع الشمندر أو البنجر بلونه الأحمر الداكن، الذي يجعل له أهمية كبيرة في الكثير من المجالات، فالشمندر من أهم مصادر الألياف والحديد، لذلك ينصح به الأطباء من أجل الحفاظ على صحة الجسم ورفع مستوى الدم في الجسم، كما أن الكثير من النساء يستخدمن الشمندر لصبغ الشعر باللون الأحمر من خلال إضافته إلى الحناء، وفيما يلي تجربتي مع الشمندر للشعر الأبيض مع الحناء وما هي فوائده لتطويل للشعر والتنحيف.
تجربتي مع الشمندر للشعر الأبيض مع الحناء
الشمندر من الخضروات العجيبة التي تتميز في استخداماتها السحرية والمتعددة، حيث يعتقد الكثير من الناس أن استخدام الشمندر يقتصر على أكله أو شربه، بل إن استخداماته تفوق التصور حيث يمكن استخدامه مع الحناء في صبغ الشعر، بالإضافة إلى قدرته على علاج مشاكل الشعر مثل التساقط والتقصف وغيرها، وفيما يلي أحد التجارب مع الشمندر للشعر الأبيض مع الحناء:
“سمعت الكثير عن فوائد الشمندر للشعر قررت تجربته، فعلى كل لن اخسر شيئا و حقيقة كانت تجربتي مع الشمندر للشعر رائعة و مذهلة، بعد استعمالات متعددة ومتكررة بشكل مستمر للشمندر أحسست و لاحظت اختلافاً واضحاً في لون شعري الأسود الذي بدأ يتغير و يكتسب لون الشمندر الأحمر، ليس هذا فقط بل لاحظت زيادة في طول الشعر، و انخفاض تساقط الشعر عندي، لهذا أعتبر أن تجربتي للشمندر تجربة ناجحة مية بالمية، و أنصحك أختي أن تجربيه أنت أيضاً لشعرك والاستفادة من فوائده العديدة”.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الشمر للقولون العصبي
ما هي فوائد الشمندر لتطويل للشعر
يحتوي الشمندر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والتي تساهم في الحفاظ على الصحة العامة للجسم، حيث يظهر مفعولها على البشرة والشعر وكافة أنحاء الجسم، فالمداومة على استخدام الشمندر تؤدي إلى رفع نسبة الدم في الجسم، وزيادة تدفقه إلى جميع أنحاء الجسم، كما يكسب الجسم الطاقة والحيوية والنشاط، وهذا يساعد في الحصول على جسم صحي وبشرة ناعمة وشعر صحي، وفيما يلي فوائد الشمندر لتطويل للشعر:
- تنظيف فروة الرأس من خلايا الجلد الميتة المتراكمة، والدهون والزيوت الزائدة.
- إيقاف تساقط الشعر.
- تقوية الشعر من جذوره.
- تعزيز وتحفيز نمو الشعر.
- تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
شاهد أيضا: تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر
تجربتي مع الشمندر للتنحيف
تهتم الكثير من النساء بالحفاظ على رشاقة الجسم، والحصول على جسم نحيف، وذلك من خلال اتباع الحميات الغذائية التي تساعدها على خسارة الوزن وإذابة دهون الجسم المتراكمة، ويعتبر الشمندر من أهم العناصر الغذائية التي يمكن استخدامها في الوصفات الغذائية الخاصة بالرجيم، وفيما يلي إحدى النساء تتحدث عن تجربتها:
“أردت تشارك تجربتي الناجحة مع رجيم شوربة الشمندر للتخسيس السريع لأنها ساعدتني على خسارة عدد كبير من الكيلوغرامات في مدة قصيرة، ولم تساعدني تجربتي مع رجيم شوربة الشمندر على تخسيس الوزنفقط بل انها جعلتني اشعر بالكثير من الارتياح ومكنتني من استعادة الثقة بنفسي. تعتبر تجربتي مع رجيم شوربة الشمندر للتخسيس من التجارب سهلة التطبيق. فلم أجد صعوبة في اتباعها. وقبل هذا تعلمت كيفية تحضير هذه الشوربة”.
شاهد أيضا: تجربتي مع كهيعص
طريقة عمل شوربة الشمندر للتنحيف
يوجد للشمندر أهمية كبيرة في تنقية الجسم من السموم والسوائل المخزنة في الجسم، بالإضافة إلى التخلص من الدهون المتراكمة في مناطق متفرقة من الجسم، وإليكم الطريقة فيما يلي:
- المكونات: نصف لتر من الماء/ مرق دجاج / صدر الدجاج/ حبة بصل/ حبتا طماطم/ 3 أغصان كرفس/ الجزر، والثوم، والقليل من الفلفل الحلو والملح حسب الرغبة/ حبتان من الشمندر/ ملعقتان وسط من خل التفاح/ ملعقة طعام من عصير الليمون / القليل من الكراث.
طريقة التحضير:
- قشر الشمندر واسلقهما في الماء حتى تصبح طرية.
- قطع الشمندر الى مكعبات صغيرة.
- إضافة الشمندر إلى المرق مع خل التفاح وعصير الليمون والكراث.
- اخفق المكونات جيداً حتى تصبح مزيج متجانس.
- رش القليل من الفلفل والملح.
شاهد أيضا: تجربتي مع سماكة بطانة الرحم
أضرار البنجر للشعر
رغم الفوائد المتعددة للشمندر أو البنجر للشعر والجسم، إلا أن هناك بعض الأضرار التي تشكل خطر على صحة الجسم، وفيما يلي بعض أضرار البنجر على الجسم بشكل عام:
- يزيد من تكون حصى الكلى.
- طفح جلدي وحمى وقشعريرة في الجسم.
- قد يسبب مشاكل في المراحل الأخيرة من الحمل.
- الإفراط في تناوله يؤدي إلى تراكم أيونات معدنية في الكبد.
- يسبب مشاكل في الحلق والأحبال الصوتية.
- كما يسبب اضطرابات في المعدة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الشمر لشد الترهلات
تناولنا في السطور السابقة تجربتي مع الشمندر للشعر الأبيض مع الحناء وما هي فوائده لتطويل للشعر والتنحيف، حيث يوجد للشمندر فوائد كثيرة ويستخدم في علاج بعض الأمراض مثل: فقر الدم، والسمنة، ومشاكل البشرة والشعر، كما يستخدم في صبغ الشعر باللون الأحمر الجميل.
تجارب قد تهمك
