تجربتي مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع، الشاي الاخضر نوع من أنواع الشاي، والزنجبيل من الأعشاب المفيدة جداً، والنعناع عشبة برية ذات فائدة وأهمية، حيث أن جميعها تحتوي على العناصر الغذائية التي لها أهمية كبيرة لجسم الإنسان، وتفيد جداً في غذاء والجسم، وعلاج العديد من الأمراض، كما ان الشاي الاخضر ذو فوائد كثيرة، منها أنه مضاد أكسدة، فضلاً عن احتوائه على فيتامين B، وهو غني بالبوتاسيوم والماغنيسيوم؛ في هذه المقالة نذكر تجربتي مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع.
الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع
الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع، الشاي الاخضر من أنواع الشاي التي يتم تصنيعها بدون حدوث تخمر أو أكسدة، حيث يصنع الشاي الاخضر من الاوراق الخضراء الطازجة الطري من شجرة الشاي الاخضر، أما الزنجبيل فهو نبات تنمو الثمرة فيه تحت التربة، وعندما تسقط الأوراق الصفراء التي تنمو فوق التربة، تكون هذه الثمرة قد نضجت، ويمكن استخراجها؛ أما عن النعنع البري، فهو نبات ينمو على شكل شجيرات قصيرة القامة، وأوراقه خضراء مخملية، وكل منهم له استخداماته النابة من مكوناته التي توصل لها الباحثون، حيث تخلط هذه الأعشاب الثلاث معاً مكونة مزيجاً وخليطاً رائعاً في فوائده وطعمه، ونتائجه المذهلة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الشاي الاخضر للوجه
تجربتي مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع
تجربتي مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع، كل من هذه المكونات لها فائدتها الخاصة بها، كما انها معاً لها الكثير من الفوائد والاستخدامات، حيث تتبع النساء عمل مشروب من المكونات معاً، وذلك لإنقاص الوزن، وحرق الدهون، وتروي إحدى السيدات قائلة تجربتي مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع:
- “بخبركم عن تجربه بسيطه,,ومعروف….بس حبيت أنقلها..لكم للافاده….هذاا مشاء الله أخت زوجي……كان وزنها 103″”” المهم.وبعد شهرين صار وزنه,,وبدون رجيم ….88..مشاء الله عليها ..مع المشي ساعه وتاكل كل شي.
والسبب مشروب الشاي الاخضر بالزنجيبل..والنعناع.
ونا من شفتها..أستخدمت مثلها……ونقصت خمسه كليووووو في شهر وكم يوم..
ثلاث اكواب في اليوم وأكثر…“.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الديوان الملكي
الشاي الأخضر والزنجبيل والنعناع للتنحيف
الشاي الأخضر والزنجبيل والنعناع للتنحيف، يتم استخدام الشاي الأخضر لإنقاص الوزن، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة العديدة، والزنجبيل معه يساعد على حرق الدهون، كما أن النعنع له أهمية كبيرة في تليين المعدة، حيث تقوم بعض السيدات باتباع طريقة معينة من اجل استخدام الخلطة الخاصة بالشاي الأخضر والزنجبيل والنعناع لتنحيف الجسم؛ ونذكر هنا الطريقة على لسان السيدة في الفقرة السابقة:
“المقادير :
- ملعقة شاي أخضر.
- 2 ملعقة زنجبيل.
- 2ملعقة نعناع أخضر.
- كوب ونصف ماء.
الطريقه:
- أولا, شي…نقطع الزنجيبل ونضعها في أبريق الشاي ومع الماء..
- وبعد كم دقيه أضع أوراق النعناع.
- وبعده الشاي الاخضر.
- والنتئاج…بعد شهر مع المدووومه عليه تكون واضحها ومبهره”.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الشاي الاخضر للشعر
مين جربت الشاي الاخضر ونحف
مين جربت الشاي الاخضر ونحفت، الشاي الاخضر يعمل على إنقاص الوزن، فهو مضاد للاكسدة، ويلين المعدة، ويساعد على صحة الأسنان والفم، كما أنه يستخدم كوصفة من أجل تنحيف الجسم، حيث يتم خلطه مع الزنجبيل، وكذلك النعنع، وهي وصفة مجربة عند الكثير من النساء، وفيه فائدة كبيرة إلى جانب التنحيلإ، فهو يمد الجسم بالعناصر الغذائية المفيدة والضرورية؛ نذكر هنا تجربة إحدى الأخوات:
“السلام عليكم:
- انا والله جربت الشاهي الاخضر نحفت 4 كيلو.
- بس ما كنت اكل كثير.
- يعني اسوي رجيم معااه.
- كنت اشررب 3 او 4 او 5 اكواب في اليوم لانه يحرق 200 سعره حرارية.
- وكمان فواائده كثييره. بس كل شوويا تروحي الحماام.
- هع حاوولي تشربي كل يووم.
- والله تحسي بفررق بس اشربي كثير.
- تحياتي”.
شاهد أيضا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
نحفت بسبب الشاي الاخضر
نحفت بسبب الشاي الاخضر، كثير من النساء اللاتي جربن الشاي الاخضر ووصفته السحرية مع الزنجبيل والنعنع، أكدن أنهن نحفن بعد شربهن لهذه الوصفة، وقد خسرت الكثير منهن الكثير من أوزانهن، فهو يساعد على حرق الدهون، وملين للمعدة بشكل كبير، حيث تستخدمه النساء بعد الوجبات الرئيسية بنصف ساعة تقريباً؛ نذكر هنا تجربة “نحفت بسبب الشاي الاخضر”:
- “انا ليا سنيييييين اشربو طبعا الشاي الاخضر الصيني.
- ومرات اسويه بالزنجبيل.
- الحلو فيه انو قد ماخبصتي في الاكل وشربتي في اليوم كوب اخضر مايزيد وزنك.
- ولو عملتيه مع دايت ينقص من وزنك.
- انصحك فيه.
- انا اشربو مر بدون سكر لاني خلاص اتعودت عليه كدا.
- والافضل تشربيه مر “.
“الشاي الاخضر انصحك فيه بنزل الوزن مع التخفيف.حتى لو مانزل مراح تزيدي وهادا اهم شي.اني كل سنه مايخلص شهر رمضان الاوطالع بكم كيلو.الحمدالله مابقى شي على رمضان.واني بنازل مازاد شي.لان اشرب شاي ااخضر على طول 5 كسات تقريبا”.
شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون
تجارب قد تهمك
