تجربتي مع التلبينة يوميا وأهم فوائدها، في الواقع، تعتبر التلبينة النبوية من الوجبات المهمة، والغنية بالمعادن والفيتامينات، حيث وردت عن النبي الحبيب محمد صلي الله عليه وسلم، انه كان يتناول التلبينة يوميا، والتي كان يتم تحضيرها من الشعير المحمص المطحون، المضاف اليه الحليب، حيث يتم طبخه على النار لعدة دقائق، ثم يتم اضافة العسل عليه للحصول على فائدة اكبر، وتحلية للتلبينة، أيضا لها الكثير من الفوائد، لذلك سوف نتطرق الي المعلومات التي تدور حول، تجربتي مع التلبينة يوميا.
فوائد التلبينة على الريق
تعددت الفوائد التي تعود بها التلبينة النبوية على الجسم، حيث اطلق عليها لقب التلبينة، لأنها نشبه اللبن عند تحضيرها، وبالتالي فإنها تعود بالفائدة على الانسان، عند تناولها، بالإضافة الي، ان التلبينة تعمل على علاج الكثير من الامراض، وبهذا فان فوائد التلبينة النبوية، جاءت على هذا النحو:
- يعمل على ينشط الكبد بشكل فعال ويساعده على أداء وظائفه.
- بالإضافة الي انه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
- كذلك فان لها القدرة على منع التجلطات الدموية وتصلب الشرايين.
- أيضا يعمل على تقوية الذاكرة وزيادة القدرات العقلية للأطفال والكبار.
- يعمل على ادرار الحليب للسيدات المرضعات.
- أيضا تعمل على المساعدة في عملية الهضم ومعالجة الامساك من خلال تسهيل عمل الامعاء وزيادة حركتها.
- بالإضافة الي ذلك يعمل على علاج الاكتئاب ومهدئ طبيعي للقولون العصبي.
- كذلك يعمل على وقاية الجسم من الاورام السرطانية سرطان القولون بالتحديد.
- وبالتالي يعمل على ضبط ضغط الدم والحفاظ عليه بعدله الطبيعي.
- ايضا يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم.
- بالإضافة الي ذلك تعمل التلبينة النبوية على رعاية الأسنان والعظام لاحتوائها على الكالسيوم وتعمل على الحماية من هشاشة العظام.
ما هي أضرار التلبينة
على الرغم من تزايد في الفوائد التي يحصل عليها الانسان، عند تناوله التلبينة النبوية، والتي تتكون من الحليب والعسل وشعير القمح، الا ان هناك بعض الاضرار التي تؤثرها على الجسم، لتتمثل اضرار التلبينة على هذا النحو:
- قد تؤدي الي انخفاض مستوى السكر في الدم.
- بالإضافة الي انها قد تتسبب بانتفاخ لاحتوائها على كربوهيدرات.
- وبالتالي فان التلبينة قد تسبب بعض المشاكل لمن يعاني من حساسية من الشعير.
- أيضا يؤدي الي حدوث مشاكل لمن يعاني من قولون عصبي.
متى يبدأ مفعول التلبينة
تداولت السنة النبوية العديد من الفوائد التي تؤثرها التلبينة النبوية حيث كانت من اهم الوجبات التي يتناولها النبي الحبيب بشكل يومي لاحتوائها على مكونات طبيعية مفيدة متمثلة بالشعير والحليب والعسل حيث يتم تناول التلبينة ملعقتين يوميا على الريق لمدة لا تقل عن ثلاثة اشهر وبالتالي فان المدة المتوقع ان تبدا التلبينة بالتأثير ويظهر مفعولها على الجسم بعد ما يقارب الثلاثة اشهر ولكن يتوجب الاستمرار على تناولها للحصول على فائدة كبيرة على الجسم.
شاهد أيضا: تجربتي مع الترهل بعد التكميم
الأمراض التي تعالجها التلبينة
من الجدير بالذكر، ان التلبينة النبوية تعتبر من الوجبات التي كان يتناولها النبي الحبيب، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وبالتالي فان مكونات التلبينة، تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة لعلاج الكثير من الامراض، لهذا فان الامراض التي تعالجها التلبينة النبوية، جاءت على هذا النحو:
- خفض الكولسترول.
- تعالج امراض الدهون الثلاثية في الدم.
- امراض القلب
- هشاشة العظام.
- تحمي القلب من تصلب الشرايين.
- تؤخر الشيخوخة.
- يعالج التهاب المثانة
- يعمل على خفض ضغط الدم.
- كذلك يعالج أمراض الكلى.
- يعالج سرطان القولون
- يعمل على إدرار البول.
- يعالج الأرق والاكتئاب كذلك يقلل السلوكيات العدوان عند الأطفال.
- السكري.
- يعمل على تنشط الكبد.
- يساعد في تسريع حركة الامعاء وبالتالي يعتبر ملين.
- كذلك ترفع المناعة وتحسن المزاج.
تجربتي مع التلبينة يوميا
علاوة على ذلك، فان التلبينة النبوية يتم تناولها بشكل يومي على الريق، حيث تحتوي على الكثير من الفوائد العائدة على الجسم، من خلال تجربتي مع التلبية يوميا، في المقابل، تناول احد الاشخاص لقد كان يعانى من مشاكل عديدة في حياته، متمثلة بالوسواس القهري والهموم، حيث كانت مسيطرة على حياته، وبالتالي ادت الي زيادة الاضطرابات والمشاكل بينه وبين زوجته، في المقابل، اثر بشكل سلبي على القولون العصبي، واثر بشكل سيئ على حياته النفسية والزوجية، ليصاب بالإحباط، وعلاوة على ذلك، قام احد الاصدقاء بنصيحته بالتلبينة النبوية، ليتم اعدادها وتناولها بشكل يومي، حيث ساهمت في انهاء المشاكل، والتخلص من الوسواس القهري والاضطرابات النفسية، بعد تناولها لمدة ثلاثة شهور، وبالتالي اضاف الي انه ينصح بتناول التلبينة، كذلك تخلص من المشاكل النفسية، وتم علاج القولون العصبي، حيث ساد على حياته السعادة وتحسنت حياته الزوجية.
شاهد أيضا: تجربتي مع الشبكية الفرنسية
في نهاية المطاف، تناولنا العديد من المعلومات التي تتعلق حول، تجربتي مع التلبينة يوميا، حيث تعتبر من الوجبات المميزة والمهمة، التي كان الرسول الحبيب، يتناولها واوصانا بتناولها لفوائدها الجمة، على النفس والجسم.
تجارب قد تهمك
