رجيم العنب تجربتي لانقاص الوزن عالم حواء وطريقة رجيم العنب

رجيم العنب تجربتي لانقاص الوزن عالم حواء وطريقة رجيم العنب، العنب من الفواكه المفيدة جداً، والتي لها استخدامات عديدة، ولعل رجيم العنب أصبح ذو انتشار واسع وكبير بين النساء من اجل التخلص من الوزن الزائد، والحصول على جسم رشيق ومثالي، خاصة إذا كان هناك مناسبة، حيث يعتبر العنب من المواد التي تحرق الدهون في الجسم، وهو مجرب، وروت العديد من النساء تجاربها مع ريجم العنب؛ وفي هذه المقالة نضع لكم رجيم العنب تجربتي لانقاص الوزن عالم حواء وطريقة رجيم العنب.

رجيم العنب تجربتي

رجيم العنب تجربتي، يعتبر العنب من الفواكه الطبيعية التي لها الكثير من الفوائد، كما أن العنب يستخدم للرجيم، على الرغم من احتوائه على نسبة معينة من السكر، وهو يعمل على تنقية الجسم من السموم، ويساهم في حرق الدهون، وهناك الكثير من الأبحاث عن فوائد العنب للجسم، واستخداماته العديدة، ومنه يصنع خل العنب، في هذه السطور نذكر رجيم العنب تجربتي:

• “كيفكم يارب تكونوا بخير،
  حبيت اقولكم عن تجربتى:
  بصراحه انا بحب العنب موووت يعنى تقريبا مدمنة عنب،
  و زى ما انتوا عارفين ان العنب ممنوع فى الرجيم و انا من بدات الرجيم ما اكلت العنب اخاف منه،
  لكن نفسى فيه ومنعت نفسى بالقوه عنه المهم قولت انا اعمل رجيم للعنب بس بحيث اشبع رغبتى منه و اكل لحد الشبع وفى نفس الوقت وزنى ما يزيد مش مشكله ينقص المهم انه ما يزيد تانى،
  طبعا عملت بحث فى النت و لقيت ان للعنب فوائد كتيره و انه بينقى الجسم من السموم،
  طبعا اتحمست و من يوم السبت بدات الرجيم و قبلها بيوم كنت عامله يوم فرى.
  برغم انى قريت ان الشخص لازم يصوم قبل ما يبدا رجيم العنب كتمهيد للجسم انما انا بصراحه بدات علطول،
  و يومى فى الفرى كان كله تقريبا حلويات و سكريات،
  المهم روحت وزنت نفسى لقيتنى 72 كيلو”.

شاهد ايضاً: رجيم اسبوع تجربتي ينزل كيلو كل يوم

رجيم العنب عالم حواء لانقاص الوزن، وتقول الفتاة التي ذكرت تجربتها في الفقرة السابقة، انها أصرت على اتباع رجيم العنب، وأكدت أن هذا الرجيم قد أفادها كثيراً، وأنها بالفعل تمكنت من انقاص وزنها؛ ونضع هنا تكملة رجيم العنب عالم حواء لانقاص الوزن كما ذكرتها الفتاة:

• “بدات السبت و للاسف لقيت الدوره نزلت عليا بقيت محتاره اكمل و لا استنى لما الدوره تخلص،
  المهم قررت انى لازم ابدا و ان العنب له فوايد لانه حينقى جسمى من السموم،
  طبعا اول يوم ما حسيت باى جوع لانى كنت باكل العنب كل ساعتين و بينهم اشرب مايه كتيره،
  و كنت باكل عنب زى ما انا عايزه مش بمنع نفسى و نوع العنب اللى استخدمته كان اخضر عنب بناتى،
  و بصراحه ايام الدوره عدت عليا سهله جدا و حسيت ان بطنى حصل فيها غسيل لمعدتى و امعائى الغليظه و امعائى الدقيقه بجد، كان روووووووعه و حسيت ان جسمى حصل فيه عمليه غسيل دا غير ان بعض الاخوات بيشتكوا انه بيعمل ريحه كريهه فى الفم بالعكس تماما حتلاقى ريحة فمك رائعه جدا لانك بتاكل كل ساعتين دا غير ان العنب بيخلصك من كل الفضلات اللى فى معدتك و بطنك كلها
  احيانا كان بيجينى صدااع بسيط و خمول لكن مش بيستمر كتير لانى باكل اى كميه انا عاوزاها و بشرب مايه
  بجد مبسوطه اوى و ريحة فمى بقت رائعه جدا
  و طبعا وزنت نفسى اليوم الصبح و كانت المفاجاْه لقيت نفسى ناقصه 3 كيلو فى 3 ايام الحمدلله و بقيت 69 و طبعا ححافظ على نظام اكلى عشان ما يرجعش وزنى بسرعه
  وملحوظه منى انا مش بحب رجيم النوع الواحد ابدا لكن العنب اعتبريه علاج مش رجيم لان حتحسى ان بطنك نضفت من كل الفضلات اللى فيها و حترتاحى جدا
  اتمنى اكون افدتكم بتجربتى”.

شاهد ايضاً: رجيم ١٠ كيلو في اسبوع تجربتي

طريقة رجيم العنب تجربتي

طريقة رجيم العنب تجربتي، إن العنب مفيد جداً في تنقية الدم من كافة السموم، ويساعد على تخلص الجسم من الفضلات، وله المزيد والمزيد من التجارب، ولكن في هذه السطور نذكر لكم طريقة رجيم العنب تجربتي:

1. يتم أكل العنب فقط لمدة أسبوع متواصل، دون أكل أي نوع آخر من الأطعمة.
2. الإكثار من شرب الماء، خاصة الدافئ.
3. بعد أسبوع فقط نجد ان الجسم نقص وزنه 7 كيلو جرام إلى خمسة كيلو جرامات.
4. يجب التوقف بعد انتهاء الأسبوع، ومحاولة تعويض الجسم بالتنوع الغذائي، مع البعد عن السعرات الحرارية العالية، والنشويات والخبز.
5. يمكن تكرار رجيم العنب بعد اسبوعين.

شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب دافلون

إلى هنا نكون قد وصلنا لختام هذه المقالة التي وضعنا لكم في سطورها السابقة رجيم العنب تجربتي لانقاص الوزن عالم حواء وطريقة رجيم العنب.

تجارب قد تهمك