تجربتي في علاج هواء الرحم، هواء الرحم أو ما يعرف بغازات المهبل هو عبارة عن غازات تتجمع في المهبل نتيجة تدلي أعضاء الحوض، وزيادة الوزن، وكذلك التقدم في السن و إجهاد الأمعاء المفرط لهما دوراً كبيراً في حدوث هواء الرحم، حيث تعرف هذه الغازات بأنها غازات دون رائحة ولا تشكل خطر كبير على صحة وجسم الإنسان، وهي حالة طبيعية يتعرض لها الكثير من النساء وتقوم بعلاجها بطرق ووصفات طبيعية وفعالة دون الحاجة لزيارة الطبيب وتناول الأدوية، ومن ضمن حديثنا في هذه المقالة سوف نعرض تجارب بعض الاشخاص في علاج هواء الرحم بصدد الاجابة عن تجربتي في علاج هواء الرحم.
أسباب هواء الرحم
مشكلة هواء الرحم من المشاكل التي تعاني منها النساء بشكل دوري وهي من المشاكل غير الضارة بالصحة، لكنها تتسبب في الإحراج العرضي فقط، وذلك لما تنتجه من أصوات مرتفعة، كما تحدث مشكلة هواء الرحم نتيجة للعديد من الأسباب الطبيعية الشائعة والتي ترتبط بشكل كبير في حالات قاع الحوض بالإضافة إلى الأسباب التالية.
- سلس البراز.
- سلس البول.
- الأنشطة الجنسية.
- تدلي أعضاء الحوض نتيجة ضعف العضلات والأربطة التي تتحكم بها.
- منتجات النظافة النسائية من أحد العوامل التي تساعد في حدوث هواء الرحم.
- كذلك أيضاً يعتبر النشاط البدني أو التمدد من ضمن أسباب هواء الرحم.
- إطلاق الهواء المحبوس في تلك الجيوب فجأة عند تغيير الوضعيات.
- الولادة المتكررة وزيادة الوزن، التقدم في السن، إجهاد الأمعاء المفرط.
- السعال والتمارين الرياضية من العوامل التي تؤدي الى توتر عضلات الحوض، وبالتالي دفع الهواء إلى أسفل وخارج الرحم.
- تعتبر تمارين الإطالة مثل الكارديو واليوجا من الأسباب التي تؤدى الى دخول الهواء الى الرحم.
شاهد أيضا: تجربتي مع خل التفاح للتنحيف
الكمون لعلاج هواء الارحام
بعد أن تعرفنا على أسباب هواء الرحم سوف نتعرف على طرق علاج هواء الرحم، فهو من المشاكل الطبيعية التي لا تحتاج الى إثارة القلق والخوف فهي مشكلة بسيطة يتعرض لها الكثير من النساء نتيجة للأسباب التي تم ذكرها سابقاً، لذلك يمكن علاجها بوصفات طبيعية دون الحاجة الى استخدام وصفات طبية وأدوية وعلاجات، والان سوف نتعرف على الكمون ومدى فعاليته في حل مشكلة هواء الرحم، ومن ضمن الوصفات الطبية المستخدمة في علاج هواء الرحم مشروب الكمون والحلبة، ومشروب الكمون واليانسون، والكمون والزنجبيل وفيما يلي نوضح مكونات هذه الوصفات وطريقة استخدامها.
شاهد أيضا: تجربتي مع زيت القرنفل لسرعة القذف
مشروب الكمون والحلبة
من الوصفات التي تم استخدامها لعلاج مشكلة هواء الرحم وصفة مشروب الكمون والحلبة حيث تعتبر هذه الوصفة من الوصفات التي أثبتت جدارتها وقدرتها في حلة مشكلة هواء الرحم، حيث تعتبر الحلبة من البذور الغنية بالمعادن والفيتامينات والمغذيات النباتية، وهي عبارة عن مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وبالإضافة لذلك لها العديد من الفوائد والاستخدامات، ومن ضمن استخداماتها علاج هواء الرحم وذلك من خلال خلطها مع الكمون وتحضير مشروب يمكن من خلاله التخلص من مشكلة هواء الرحم، حيث يمكن إعداد مشروب الكمون والحلبة من خلال اتباع الوصفة التالية.
- وضع كوب من الماء في وعاء على النار حتى يصل لدرجة الغليان.
- بعد غليان الماء يتم إضافة ملعقة من الكمون، ملعقة من الحلبة و سبع حبوب من حبة البركة على الماء.
- وترك الخليط يتجانس لمدة سبع دقائق ومن ثم تصفية الخليط للتخلص من الأعشاب الموجودة في الخليط.
- حيث يؤدي ذلك المشروب الى تغيير ملحوظ بشكل كبير وسريع في منطقتي الرحم والقولون، والقضاء على التقلصات بصورة سريعة.
ملاحظة/ عند الحاجة لهذا المشروب يتم إعداده وتناوله.
شاهد أيضا: تجربتي مع كهيعص
مشروب الكمون واليانسون
مشروب الكمون من المشروبات المستخدمة في علاج هواء الرحم، فقد أكد مشروب الكمون قدرته على التخلص من هواء الرحم وحل هذه المشكلة بشكل جذري، لكن قد تم إضافة بعض المكونات له من أجل زيادة فعاليتها وتسريع نتائجها، ومن ضمن المكونات المضافة لمشروب الكمون اليانسون حيث يمتاز اليانسون بفوائده المتعددة لصحة جسم الإنسان، واستخداماته المتعددة فقد اُستخدم في صناعة الأدوية والاطعمة وكذلك الحلويات وغيرهم، والان سوف نوضح مكونات مكونات مشروب الكمون واليانسون وطريقة تحضيرها.
- وضع الماء في وعاء على النار حتى يصل لدرجة الغليان.
- وأثناء غليان الماء يتم إضافة 1/2 ملعقة من الكمون و 1/2 ملعقة من اليانسون في كوب.
- وبعد غليان الماء قومي بإضافة الماء المغلي على الكمون واليانسون في الكوب.
- تحريك الماء وخليط الكمون واليانسون مع بعضهم البعض.
- تغطية الكوب وتركه مدة خمس دقائق ليتجانس مع بعضه ويأخذ لون الماء يتغير ليصبح أصفر اللون.
- بعد ذلك تناول المشروب دافيء.
- تناول المشروب يوميا الى أن يتم التخلص من هواء الرحم والقولون.
شاهد أيضا: تجربتي مع سماكة بطانة الرحم
مشروب الكمون والزنجبيل
مغلي الكمون والزنجبيل عبارة عن مشروب يتم تحضيره عن طريق غلي الكمون والزنجبيل مع الماء، و استخدامه لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، التي كان من أهمها مشكلة هواء الرحم، حيث يعتبر مشروب الكمون من المشروبات التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد، فهي مضادة للالتهابات، والاكسدة، وكذلك مضاد للبكتيريا ويعد مقم جيد للمعدة والامعاء، ويمكن تحضير مشروب الكمون والزنجبيل بالطريقة التالية.
- تحضير ملعقة كبير من الكمون والزنجبيل والقرفة وخلطهم ووضعهم في وعاء كبير من الزجاج.
- وبعد ذلك وضع كوبين من الماء في وعاء وتركهم على النار حتى تغلي.
- ثم اضافة المياه على مزيج الكمون والزنجبيل والقرفة.
- وبعد ذلك عصر نصف ليمونة فوق الخليط.
- يُترك الخليط إلى أن يبرد وبعدها يتم شربه بارد أو دافئ.
شاهد أيضا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
طريقة جدتي في علاج هواء الرحم
هواء الرحم من المشاكل المعروفة منذ القدم وهي من المشاكل التي حاولت الجدات والنساء الكبار في السن من وجود حلول فعالة لعلاجها، على اعتبار أنها مشكلة تؤثر على الإنسان وتشعره بالتعب وذلك نتيجة تراكم الهواء في البطن التي ينتج عنها مغص قوي وشديد، ومن طرق جدتي في علاج هواء الرحم طريقة جدتي في علاج هواء الرحم بزيت السمسم والدقيق وهي من الطرق الفعالة لعلاج هواء الرحم وإليكم مكونات وطريقة إعداد هذه الخلطة.
مكونات علاج هواء الرحم بزيت السمسم والدقيق
- كوب من الدقيق.
- زيت سمسم حسب الحاجة.
- كيس بلاستيكي.
- قطعة قماش.
طريقة تحضير خليط علاج هواء الرحم بزيت السمسم والدقيق
- احضار طبق عميق وسكب كوب الدقيق فيه.
- إضافة زيت السمسم على الدقيق وتحريكهم للحصول على مزيج يشبه العجين.
- بهذا تكون العجينة جاهزة للاستخدام
- قومي بوضع العجينة أعلى السرة وفردها ثم قومي بتغطية المنطقة باستخدام الكيس البلاستيكي.
- ومن ثم تغطية الكيس بقطعة من القماش وربطها جيداً.
- للاستفادة من الخلطة لابد من تركها ما يقارب الثلاث ساعات.
- ومن ثم غسل المنطقة بالماء الدافئ.
- كرري العملية مرتين في الأسبوع حتى تتخلصي من هواء الرحم بشكل نهائي.
وفي نهاية مقال تجربتي في علاج هواء الرحم نكون قد تعرفنا على أسباب هواء الرحم، والاعراض الناتجة عنه، ومن ثم تطرقنا لعرض مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج هواء الرحم، وكذلك تعرفنا على طريقة جدتي في علاج هواء الرحم.
تجارب قد تهمك
