اهم نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم وولادة اسرع، فترة الحمل فترة مرهقة ومتعبة، وتجعل الحامل تعاني من كثير من الألم والوهن، وعندما تدخل المرأة في الشهر التاسع، تبدأ هذه الحامل بالاستعداد ليوم الولادة، فالتعب قد اثقلها كثيراً، وأتعبها، وألم بها كثيراً من التعب الجسدي والنفسي، لذا تبحث الحامل عن طرق تساعدها في فتح الرحم، وتسهل ولادتها وتجعلها اسرع ولادة؛ وفي هذه المقالة نضع لكم بين السطور اهم نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم وولادة اسرع.
اهم نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم
اهم نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم، تتحمل الحامل في فترة حملها آلاماً مضاعفة، وتعباً وإرهاقاً كبيراً، لذا عند دخولها في الشهر التاسع تبدأ تبحث عن الوسائل المجربة من أجل فتح الرحم وزيادة الطلق ومساعدتها في الولادة، ولكن هناك مجموعة من النصائح الطبية التي نذكرها هنا ضمن اهم نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم:
- عليك الحفاظ على صحتك، ورشاقتك حتى لا يزداد وزنك ويصبح امر ولادتك اصعب.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعدك على توسيع الحوض، وتسهل فتح الرحم لديك.
- يوجد بعض الدروس الصحية التي تعطيها بعض مراكز رعاية الحامل من أجل الاستعداد للحامل.
- المداومة على الاستحمام بماء دافيء منذ بداية الشهر التاسع.
- المداومة على شرب ماء دافيء، او عادي.
- تدليك البطن بشكل مستمر.
- تناول التمر وأطعمة تحتوي على الكربوهيدرات.
شاهد أيضا: طريقة تطويل الشنب في يومين مجربة
تجربتي مع فتح الرحم في الشهر التاسع وولادة اسرع
تجربتي مع فتح الرحم في الشهر التاسع وولادة اسرع، تحاول المراة الحامل بكل الطرق من اجل تسهيل عملية ولادتها، وتحاول اتباع النصائح المختلفة بما لا يضرها من أجل تسريع الولادة، وتوسيع الرحم، وبكل تأكيد فإن موعد الولادة علمه عند الله، وإذا اجتهدت المرأة الحامل فلا تضع حملها إلا بما قدره لها ربها، وفي الموعد الذي يريده الله؛ ونذكر هنا تجربتي مع فتح الرحم في الشهر التاسع وولادة اسرع:
- “بولادتي الثانيه سويت العجب حتي أولد بداية الشهر التاسع..
والحمدلله ولدت ثالث يوم بالتاسع.. وكانت ولادتي احسن من الأولى بفضل ربي…
بس بصراحه تعبت كثير مع بنتي لاني ماأهتميت بوزنها وجات صغيره وتعبتني كثييييير…:09:- والمره هذي بكرر التجربه وان شاء الله تنفع وأقوم انا والنونو بالسلامه يارب
حاليا .. جالسه اهتم بوزن الجنين ماابغي يجي النونو وزنه صغير واتعب من جديد…
بقولكم ايش سويت….وإن شاء الله استفيد هذي المره كمان وانتم تستفيدو…”.
نواصل ذكر تجربة هذه السيدة في فقرة طريقة مضمونه لفتح الرحم التالية، ولعل التجربة هي أفضل برهان، وغالباً ما تعمل النساء بتجارب بعضهن البعض، ولكن الأفضل التوكل على الله، والاعتماد على نصائح الطبيب من أجل ضمان سلامة الحامل والجنين.
شاهد أيضا: تجاربكم مع غسول فيمينا للحمل بولد
طريقة مضمونه لفتح الرحم
طريقة مضمونه لفتح الرحم، تذكر هذه السيدة تجربتها في حملها، وكيف انها اتبعت طريقة معينة لتلد في ثالث يوم من شهرها التاسع؛ ونذكر هنا بقية تجربة السيدة:
- “بداية الشهر الثامن كنت امشي بس مو كثير يعني 10 دقايق أو أقل،
طبعا كل التعب واللي كنت أسويه من آخر أسبوعين بالثامن…
بدأت أزيد بمدة المشي ولما أرجع للبيت أعبي البانيو ماء دافي جدا أقرب للحرارة المهم يتحمله الجسم…
وأجلس فيه قرابة النص ساعه من نص البطن يعني ماكنت انام علي ظهري..
*بعد مااطلع اشرب أعشاب دافيه طبعا الأعشاب انا متعوده عليها بصراحه من بداية حملي لاني كنت اتعب كثير من المعده وكنت اشرب أحيانا يانسون وأحيانا كمون ويانسون وكراويه……. كل يوم شي:tongue1:
*وكنت اشرب اناناس عصير فقط
** آخر أسبوع بالثامن بدأت بالمشي وبعدين الماء الدافي وبعدها اناناس شرائح علبه كامله باليوم أو أكثر…
*** وجماع وبعده ماء دافي أقرب للحراره حتي كنت اطلع وانا مدوخه من الماء..
كل هذا بنفس اليوم والأفضل وري بعض..
*** هذي المره بشتري الكره الرياضيه ممكن لها اسم ثاني قريت عنها كثير وسألت الدكتوره وقالت إنها تفتح الرحم بإذن الله…
فيه لها أكثر من رياضه والأفضل تجلسي عليها مع مباعدة الأرجل
وأيضاً توضع علي الظهر مقابل الجدار تثبتيها بالظهر وترفعيها بظهرك وتنزلي مع مباعدة الأرجل..
* كنت طول الاسبوع اذا كنت واقفه أميل خصري فقط لليمين واليسار :laugh2:- كأنه رقص بس مو أي رقص:icon30:
شفت دكتوره تتكلم عن كذا…
***هذي المره بستخدم الوصفه اللي انتشرت كثير انه تفتح الرحم وتؤخذ اول أسبوعين من التاسع بتوكل علي الله وباخذها اول يوم بالتاسع والتساهيل من رب العالمين…
**بقولكم ايش سويت بيوم ولادتي رحت مشيت مشي سريع بخطوات متباعده ورجعت للماء الأقرب للحاره أكثر من نص ساعه…
وصار جماع حطيت المخده تحت وجلست بعد الجماع أكثر من نص ساعه وانا مانزلت رجلي ولاشلت المخده ولاتحركت لأنه السائل المنوي معروف انه يفتح الرحم…..
وللامانه موضوع المخده وحده ذكرته للأسف مااتذكرها وقالت إنه يسبب ولاده…
الله يجزاها الخير يارب…
***رجعت أخذت حمام دافي وجلست أكل اناناس شرايح وفجأة حسيت بروح للحمام أعزكم الله…
وإلا مويا الطفل تنزل…
عرفت أنها ولاده ورحت غليت عشبة كف مريم وشربت منها واكلت عسل طبيعي..
وأخذت معي للمستشفى رطب وكنت أكل كل مايخف الطلق…
والحمدالله كانت ولاده سريعه وسهله…”.
شاهد أيضا: تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر
وإلى هنا نكون قد انتهينا من كتابة هذه المقالة التي وضعنا لكم فيها اهم نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم وولادة اسرع، كما ذكرنا تجربتي مع فتح الرحم في الشهر التاسع وولادة اسرع، ووضعنا طريقة مضمونه لفتح الرحم.
تجارب قد تهمك
