تجربتي في تأخير الدورة الشهرية وافضل المشروبات، تدل الدورة الشهرية على بداية مرحلة البلوغ عند الفتيات، وتبدأ الدورة الشهرية في ما يتراوح بين عمر ١٢ إلى ١٤ عاماً، وقد تأتي لبعض الفتيات في سن مبكر جداً أو قد تتأخر وذلك حسب طبيعة الجسم وحسب بنيته، وتعرف الدورة على أنها سلسلة من التغيرات التي تحدث كل شهر في جسم المرأة، التي تبدأ بنزول دم بطانة الرحم، ويصاحب الدورة الشهرية العديد من الأعراض التي قد تصيب المرأة قبل وأثناء موعد الدورة والتي منها آلام أسفل البطن، وآلام في الرأس، تغير في الحالة النفسية حيث تزداد عصبية المرأة، ويزيد توترها، ويغلب عليها كثرة النوم والشعور بالكسل والخمول، وظهور بعض حب الشباب، ويرغب العديد في معرفة تجربتي في تأخير الدورة، والتالي معلومات حول ذلك.
مشروبات تأخر نزول الدورة الشهرية
يختلف موعد الدورة الشهرية ويختلف أعراضها من امرأة لأخرى، كما ويختلف عدد أيام الدورة الشهرية فمنهم ما تتراوح مدة الدورة الشهرية من ٣ إلى ٥ أيام، ومنهم ما قد تطول إلى أكثر من أسبوع ، ويحدث أثناء الدورة الشهرية العديد من تغيرات مستويات بعض الهرمونات كالأستروجين، وقد يعاني البعض من انتفاخ بعض من أجزاء جسمها، وتختفي هذه الانتفاخات مع انتهاء فترة الدورة الشهرية، كما ويحدث العديد من اضطرابات في الجهاز الهضمي أثناء الدورة الشهرية مما يؤدي ذلك إلى حدوث الإسهال أو الإمساك وحدوث الانتفاخ وكثرة الغازات، وتواجه المرأة أثناء الدورة الشهرية بعض التغيرات في حجم الثدي ويكون مصحوب بألم عند الضغط عليه، كما وتحدث الدورة لدى بعض للنساء كل ٢٨ يوماً، وقد تتقدم أو تتأخر عن ذلك، وهناك العديد من التجارب التي يسعون إليها بعض الفتيات في تقدم أو تأخر نزول الدورة، والتالي معلومات حول مشروبات تأخر نزول الدورة الشهرية:
- عرق السوس.
- بذرة الكزبرة
- البطيخ.
- الخيار.
- بذور الشيا.
- لحاء المانجو.
شاهد أيضا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
تجارب البنات مع تأخر الدورة
من الأمور التي بدأت تشغل بعض الفتيات والسيدات هذه الاوقات، كيفية تأخير الدورة الشهرية، خاصة في أشهر التعبد كشهر رمضان، والعشر الأوائل من شهر ذي الحجة، والأيام الفضيلة المستحب صيامها، ولكن دون إلحاق أي ضرر على صحتها، وقد انتشرت العديد من الأغذية التي تم إثبات صحتها أنها تؤدي إلى تأخير الدورة، والتالي بعض التجارب من قبل البنات حول أمر تأخير الدورة الشهرية:
- {كنت أريد السفر لقضاء بعض الأعمال التي قامت بتوكيلها لي الشركة التي كنت أعمل بها، ولأني أتعب جسدياً بصورة كبيرة، أكبر بكثير مما تتخليوا من آلالام الدورة، جلست طوال الوقت أفكر بطريقة أقوم بها يتم تأخير قدوم الدورة، إلى حين قضاء إجتماع العمل الخاص بي، وحينما عرضت الموضوع على صديقتي الطبية، لم ترحب كثيراً بتناول أي دواء كيميائي، وأخبرتني أنهُ قد يؤثر على الهرمونات، ونصحتي بشراب عصير البطيخ على الريق يومياً، وبالفعل قمتُ بهذا وقد نجح الأمر، حيثُ أنها تأخرت سبعة أيام}.
- {لم أكن أعلم أن بذور الشيا حينما أقوم بوضعها داخل ثمار التمر ثم أقوم بتناوله، أنه قد يفيدني في تأخير أمر الدورة، إلا حين قمت بتجريبه، حيثُ أنها قامت بتأخيرها أربعة أيام}.
- { أكدت الكثير من النساء، أن تناول الخيار بشكل يومي ودوري، يعمل على تأخير قدوم الدورة، لمدة خمسة أيام}.
- { يُفيد شرب مشروب عرق السوس في تأخير قدوم الدورة لمدة تتراوح بين خمسة وسبعة أيام}.
وبعض الظروف التي تمر على النساء سواء كانت مناسبات إجتماعية، أو دينية، أو لها في مجال العمل، قد تجعلهم يفكرو بطرق تأخير الدورة، لأجل هذا ترغب العديد من النساء في معرفة تجربتي في تأخير الدورة، حتي تستفيد من التجارب.
تجارب قد تهمك
