تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم وكيفية تخفيضه، فمن الجدير بالذكر انه من الأمور المرضية التي تسبب خطورة كبيرة على الأفراد، وبالتحديد الذين يعانون من بعض الأمراض، ففي بعض الحالات من الممكن لها ان تسبب نوبة قلبية، كما وأنه في حالات أخرى من الممكن علاجها بطريقة مناسبة أو حتى السيطرة عليها، واليوم من خلال مقالنا سنتمكن من التطرق والحديث عن تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم، كما وأنه بالإضافة لارتفاع البوتاسيوم سنتعرف على حالة انخفاض البوتاسيوم التي قد تصيب الأفراد.
تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم
يكون هنالك العديد من الأفراد الذين يعانون من مشكلة ارتفاع البوتاسيوم، وهي التي تكون لعدد من الأسباب المختلفة التي يمر بها الفرد على الدوام، بحيث جاءت من أبرز التجارب التي جاءت حول ذلك هي:
- يقول أحد الأفراد أنه كان يعاني من مشكلة كبير في ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الجسم، وذلك كان بسب إصابته بالفشل الكلوي الذي كان السبب الرئيس لذلك، ولكن مع استشارة الطبيب والحصول على العلاج المناسب تمكن من علاج ذلك الأمر بشكل قطعي وعلى الدوام والتخلص منه.
علاج ارتفاع البوتاسيوم في المنزل
كما وانه يكون من الممكن القيام بعلاج مرض ارتفاع البوتاسيوم في المنزل ومن دون الحاجة للجوء لاستشارة الطبيب المختص، في حال لم تستدعي الحالة العلاجية من اجل استشارة الطبيب فيكون من ضمن الطرق العلاجية لذلك هي:
- الحرص على اتباع نظام غذائي معين من أحل خفض نسبة البوتاسيوم من خلال التقليل من تناول كافة الأطعمة التي تزيد من نسبة البوتاسيوم في الجسم، وبالتحديد لكافة الأفراد الذين يعانون من أمراض الكلى بالتحديد.
- الابتعاد كل البعد عن تناول أي من بدائل الملح، وذلك لكونها غنية بالبوتاسيوم.
- التقليل من تناول المكملات الغذائية وبعض العلاجات العشبية التي قد تزيد من نسبة البوتاسيوم في الجسم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب مارفيلون لتنظيم الدورة الشهرية ومنع الحمل
مشروبات تخفض البوتاسيوم
أن البوتاسيوم من المعروف على كونه من من أهم المعادن الضرورية التي تكون لازمة من أجل صحة الجسم، ويكون ذلك الأمر بسبب أهميته الكبيرة بالنسبة للأعصاب وعضلات الجسم على الدوام، إلا أنه في حال تزايده عن النسبة الطبيعية في الجسم يكون له العديد من الأعراض الخطيرة التي تعرف باسم فرط البوتاسيوم في الدم، فيكون من ضمن المشروبات التي تقلل من نسبة البوتاسيوم في الجسم هي:
- العديد من الأطباء من ينصحون بشرب كافة العصائر الطبيعية التي تكون مفيدة للجسم.
- الابتعاد عن أي نوع من المشروبات الغازية أو حتى المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- شرب اللبن بكافة أنواع ومن المفضل أن يتم إضافته لأحد أنواع العصائر الطبيعية.
الأطعمة الممنوعة لارتفاع البوتاسيوم
في حال تعرض الفرد لتزايد في نسبة البوتاسيوم في الجسم، ففي تلك الحالة عليه الحرص على اتباع نظام غذائي من أجل خفض نسبة البوتاسيوم في الجسم، ويكون من ضمن الأطعمة التي عليه الاستغناء عنها وهي:
- الأفوكادو.
- الموز.
- الفواكه والعصائر ذات النوع الحمضي مثل كلاً من البرتقال، والعنب.
- السبانخ المطبوخة.
- بالإضافة إلى رقائق الشيبس.
- الشوكولاتة.
- اللبن.
- القرع.
- نبات الهليون.
- الخوخ، والزبيب، والفواكه المجففة الأخرى.
- بدائل الملح التي تحتوي على البوتاسيوم.
- البندورة، وكافة المنتجات التي تكون مصنعة منها مثل رب البندورة أو حتى أنواع الصلصات المختلفة والكاتشب.
- التقليل من كافة المشاريب كالقهوة والنبيذ وحتى الحليب، وبعض العصائر الطبيعية المعينة كعصير التفاح أو حتى الجزر.
شاهد أيضاً: تجربتي مع ملتي فيتامين وهل له آثار جانبية
دواء لتخفيض البوتاسيوم
لقد أوجد الأطباء علاج معين من أجل علاج ارتفاع البوتاسيوم، فيكون من ضمنه دواء ألبوتيرول الذي يتم استعمالها بشكل أساسي من أجل علاج الربو، كما ويكون هنالك بعض الطرق العلاجية الأخرى ومنها:
- بيكربونات الصوديوم، بحيث تمكن من إثبات فاعليته في تخفيض البوتاسيوم في الجسم، بحيث يساعد في تحويل البوتاسيوم في داخل الخلايا، ولكنه من الطرق العلاجية التي تحتاج لوقت طويل.
- الأنسولين، ويكون ذلك من خلال التعرض لحقنة الأنسولين التي تساعد في التقليل من مستوى البوتاسيوم في الحسم، مع الحرص على عدم وصفه لمن يعانون من انخفاض في مستوى السكر في الدم.
- غسيل الكلى يعد من الطرق العلاجية التي يتم من خلالها علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الجسم بشكل كبير.
- مستقبلات بيتا 2، وهي التي اثبتت فاعليتها في علاج ارتفاع البوتاسيوم في الجسم، ولكن الاستجابة الخاصة بها من قبل المرضى تختلف من شخص لآخر على حسب طبيعة جسمه.
- مدرات البول، وهي من أكثر الطرق العلاجية المناسبة والتي تم القيام بها وتجربتها على الدوام، فقد كان لها نتائج إيجابية، وذلك بسبب ما تسببه من تخليص الجسم للبوتاسيوم من خلال جعل الكلية تفرز المزيد من البول.
وفي الختام قد تمكنا من التعرف على تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم، والعديد من العلاجات المختلفة التي يتم من خلالها علاج ارتفاه البوتاسيوم في المنزل على الدوام، أو حتى المشروبات المختلفة التي يتم استعمالها من أجل تلك الحالة، وبعض الأدوية المناسبة له.
تجارب قد تهمك
