تاخرت الدورة 10 ايام ونزلت، تُعتبر الدورة الشهرية من الخصائص الجسدية التي تنفرد بها المرأة عن الرجل، وهي عبارة عن الإفرازات الشهرية التي يقوم بها جسم المرأة وتستمر لمدة تصل إلى خمسة أيام تقريبًا في وضعها الطبيعي، وهنالك عدة إضرابات أو علامات على وجود حمل في حال تأخر الدورة الشهرية، وفي ظل قلق العديد من النساء اللواتي تأخرت الدورة الشهرية لديهن سوف يتناول موقع المنصة توضيح سبب تأخر الدورة 10 أيام.
تاخرت الدورة 10 ايام ونزلت
في حقيقة الأمر لا يستدعى تأخر الدورة الشهرية لعدة أيام القلق من قبل المرأة، حيث يُعتبر التأخر أمر طبيعي لدى الكثير من النساء والذي ينتج عن عدة تغيرات في نمط الحياة، وهنالك تفاوت في عدد أيام التأخير من مرأة لأخرى، حيث يوجد بعض النساء التي تتأخر الدورة الشهرية لديهن لأقل من عشرة أيام ومنهم ما تزيد عن عشرة أيام، وفي الحالة الثانية يستعدي الأمر المراجعة للطبيب والتلقي للعلاج والوصفات اللازمة الموضحة من خلاله.
شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون
اسباب تاخر الدورة الشهرية
فيما يلي أبرز الأسباب التي تقف وراء تأخر الدورة الشهرية:
- التعرض للأمراض المزمنة: ينتج عن التعرض للأمراض المزمنة عدم انتظام الدورة الشهرية ولا سيما لدى مرضى الداء البطني والسكري.
- التعرض للتغيرات المفاجئة في الروتين: يُعتبر أي تغير مفاجئ في روتين الحياة الطبيعي مثل التعرض للتوتر والضغط النفسي أو ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مفاجئ تغيرات الوزن من أسباب تأخر الدورة الشهرية.
- تناول حبوب منع الحمل: حيث تعمل حبوب منع الحمل على تغيرات بسيطة في الدورة الشهرية، ومن ثم تنتظم الدورة الشهرية في حال استعادة الجسم للمعدل الطبيعي للهرمونات.
- التعرض لاضطرابات الغدة الدرقية: ينتج عن الاضطراب في الغدة الدرقية عدة تغيرات في الدورة الشهرية، وذلك سواء أن كان في حال فرط نشاطها أو خمولها.
- حدوث قصور المبيض الأولي: حيث يبدأ المبيض بالتوقف عن التبويض، ولا سيما قبل بلوغ سن الانقطاع للطمث الطبيعي لدى المرأة.
- التعرض لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات: يُعتبر التعرض لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات هو أحد أبرز الأسباب التي تقف وراء تأخر الدورة الشهرية.
شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب دافلون
سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجات
من الممكن أن يكون تقدم موعد الدورة الشهرية هو حدوث اضطراب معين، حيث يُعرف بأن الدورة الشهرية تتراوح مدة قدومها ما بين 21-39 يومًا، وفي حال أن زادت أو نقصت عن هذه الأيام فإن ذلك يُعتبر أمر مقلق، وفيما يلي يتم التعرف على سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجات:
- وجود اضطراب في بطانة الرحم المهاجرة.
- المعاناة من مرض السكري.
- التقدم في السن والاقتراب من سن انقطاع الحيض.
- التناول للأدوية المعدية والتي مميعات الدم.
- بداية البلوغ.
- التعرض للإصابة بالأمراض المنقولة جسديًا.
- الممارسة للتمارين الرياضية المكثفة.
- التعرض للتقلبات والتغيرات الشديدة في الوزن.
- الإصابة بالإجهاد والتوتر النفسي.
- تناول حبوب منع الحمل.
- المعاناة من اضطرابات الغدة الدرقية.
شاهد أيضا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
علاج تقدم الدورة الشهرية قبل موعدها
في ظل زيادة عدد النساء اللواتي يعاننَّ من تقدم الدورة الشهرية قبل موعدها، تسعى الكثير منهن للتعرف على طرق العلاج لهذه الحالة والتي أصبحت منتشرة للغاية، ويتم عبر ما يلي التعرف على طريقة علاج تقدم الدورة الشهرية قبل موعدها:
- تناول الأناناس بشكل يومي.
- مراعاة الحفاظ على الوزن الصحي واتباع برنامج رياضي مناسب.
- مراعاة تناول الأغذية والمكملات الغذائية التي تتضمن على فيتامين د، وفيتامين ب.
- السيّر على نظام غذائي صحي يتضمن نسبة جيدة من البروتينات والفيتامينات.
- تناول شرب منقوع القرفة أو الزنجبيل.
شاهد أيضاً: تجربتي مع علاج تكيسات المبايض
تجربتي مع حبوب كليمن لتنظيم الدورة الشهرية
تُلاقي عملية تنظيم الدورة الشهرية الاهتمام البالغ من قبل الكثير من النساء، وهذا كونها من المشكلات الشائعة بين الكثير منهنَّ، ويتم عبر ما يلي توضيح تجربتي مع حبوب كليمن لتنظيم الدورة الشهرية:
التجربة الأولى:
أكدت سيدة أخرى أن تناولها لحبوب كليمن ولفترة طويلة من الوقت ساعدها على التخلص من التوتر النفسي والقلق الشديد والذي كانت تعاني منه شهريًا بسبب تأخر الدورة الشهرية.
التجربة الثانية:
أكدت فتاة تبلغ من العمر 23 عامًا وكانت تعاني من تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها لفترات طويلة من الوقت أن حبوب كليمن ساعدتها على تنظيم الدورة الشهرية والتخلص من مشكلة كيسات المبايض.
التجربة الثالثة:
ذكرت امرأة أخرى أن حبوب كليمن ساعدتها على تنظيم الدورة الشهرية خاصة بعد إنجابها للجنين الأول والذي أدى إلى اضطراب هرمونات الجسم المختلفة مما أثر سلبًا على دورتها الشهرية.
شاهد ايضاً: تجربتي مع حبوب فيروجلوبين
كانت هذه كل المعلومات حول مقال تاخرت الدورة 10 ايام ونزلت، والذي تم من خلاله التعرف على حالة تأخر الدورة الشهرية والأسباب التي تقف وراءها، وبالإضافة للتعرف على حالة تقدم الدورة الشهرية وطريقة اعلاج وبعض التجارب مع حبوب كليمن لتنظيم الدورة الشهرية.
تجارب قد تهمك
