تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف والشعر، يعد البقدونس في انه من اهم الخضروات التي تمتلك على العديد من الفوائد، ومن بينها انه يقوم بالعمل على التخلص من الوزن الزائد، والقيام في حرق السعرات الحرارية في جسم الانسان، وايضا يقوم بالعمل على تنظيف الكلى والكبد من السموم، وهو يقوم في اذابة الكوليسترول والدهون بشكل كامل من الجسم، ولذلك سنقوم الان في هذا المقال بالتعرف على تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف والشعر.
مغلي البقدونس لصحة الشعر والبشرة
يقوم مغلي البقدونس في العمل على تكثيف الشعر والحد من تساقطه وذلك يكون عن طريق دوره في تقوية كل بصيلة من بصيلات الشعر، والتي يقوم في تثبيتها في فروة الراس بشكل طبيعي، ويعتبر مغلي البقدونس في انه من اهم الوصفات المفيدة الى صحة البشرة، ويعد من احد العناصر المغذية والتي تزيد وتفيد من حيوية البشرة، والقيام في تاخير ظهور التجاعيد وسن الياس، ويعود هذا الى ان البقدونس يضم على نسبة عالية من فيتامين سي، وايضا يقوم بالعمل على منع الاكسدة التي قد تصيب خلايا الجلد وتسبب الظهور للتجاعيد.
شاهد ايضا: تجربتي مع مشط الليزر
تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف
يتواجد هنالك الكثير من التجارب والتي قد تم طرحها من قبل العديد من النساء، حيث ان مغلي البقدونس يتم استخدامه في اكثر من طريقة، ويرجع الهدف منه الى تحقيق الفائدة الكبيرة، وهذا من اجل القيام في علاج الكثير من المشاكل ومن بينها مشاكل السمنة، ولذلك فان من اهم التجارب هي كما ياتي:
- تقول احد السبدات انها قد قامت في الاستمرار في استخدام مغلي البقدونس كمشروب كل يوم تقوم في تناوله عند الاستيقاظ من النوم على الريق.
- يتم احضار هذا الخليط من ماء بارد قد سبق ان تم ضربه بالخلاط مع البقدونس، ومن ثم يتم تصفيته وشربه مثل العصير.
- لقد قام هذا الخليط في تحقيق النتائج المدهشة في شكل مستمر وهذا لان شربه قد قام في مساعدتها على ان تتخلص من ثلاثة كيلو جرام كل اسبوع من وزنها الرئيسي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حقن التستوستيرون
نصائح مهمة عند تحضير البقدونس وتحضيره
يجب ان يتم غسل البقدونس في شكل جيد قبل ان يتم استخدامه، وبعدها نقوم في تنظيف ورق البقدونس والقيام في وضعه بصحن يحتوي على مياه باردة، وبعد هذا يتم تحريكه في رفق باستخدام اليدين، ومن ثم يتم رفع البقدونس من الماء، وتفرغة الاناء من الماء، ويتم تكرار هذه العملية مرة اخرى حتى يتم التاكد من انه لا يحتوي على اي مياه او اتربة بقيت عالقة في ورق البقدونس، وكما نعلم ان نكهة البقدونس الايطالي اشهى من البقدونس المجعد، وذلك لان البقدونس الايطالي يعد النوع المفضل عند القيام في طهيه، ويتم الاضافة به بعد الانتهاء من عملية الطهي وهذا حتى يبقى محتفظ في لونه، والقيمة الغذائية والمذاق الطيب الخاص به.
شاهد أيضاً: تجربتي مع أعشاب تساعد على الولادة
فوائد البقدونس والليمون على الريق بطريقة جابر القحطاني
كما ذكرنا ان هنالك الكثير من الفوائد التي يحتوي عليها البقدونس، وهذا لانه يقوم في امتلاك العديد من العناصر والقيم الغذائية التي يحتوي عليها كل من العنصرين، ولذلك فان من فوائد البقدونس والليمون على الريق بطريقة جابر القحطاني هي كما ياتي:
- يقوم بالعمل على تعزيز مناعة الجسم ضد الاصابة في انواع العدوى المختلفة مثل الانفلونزا والبرد وغيرها من الامراض، وهذا بفضل فيتامين سي المقوي للمناعة في الليمون.
- يقوم البقدونس في المساعدة على تعزيز عمل الجهاز الهضمي والتخفيف من الام المعدة والامعاء، وايضا يقوم بالمساهمة من التخلص من ديدان الجهاز الهضمي.
- يعد هذا المشروب من اكثر الاشياء صحة، وهذا لانه يحتوي على نسب طبيعية من فيتامين ا وج وكلهم هامين لتقوية الابصار.
- يقوم هذا المشروب من المساعدة على تنشيط الجهاز الهضمي والكلى والكبد والقيام من التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
- يقوم البقدونس في المساعدة من تقليل نسبة الكوليسترول الممتص من الاطعمة الدسمة ولذلك فانه ينصح من القيام بتناوله الى جانب اطباق اللحوم.
- يقوم المشروب على المساعدة في تعزيز وظائف الجهاز العصبي.
- يعالج هذا المشروب حالات الامساك المزمنة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع أدوية تساعد على الحمل
مغلي البقدونس لصحة البشرة ونضارتها
يعد مغلي البقدونس في انه من اهم الوصفات المفيدة الى صحة البشرة، وايضا يعتبر في انه من العناصر المغذية التي تزيد وتفيد من الحيوية الخاصة للبشرة وتقوم في تاخير ظهور سن الياس والتجاعيد، حيث يعود هذا الى ان البقدونس يحتوي ويضم على نسبة عالية من فيتامين سي، وايضا يقوم بالعمل على منع الاكسدة التي تصيب خلايا الجلد وتسبب ظهور التجاعيد.
شاهد أيضا: تجربتي مع تقليل أيام الدورة
وفي ختام هذا المقال قد تم التعرف على تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف والشعر، يعد البقدونس في انه من اهم الخضروات التي تمتلك على العديد من الفوائد، ومن بينها انه يقوم بالعمل على التخلص من الوزن الزائد، والقيام في حرق السعرات الحرارية في جسم الانسان.
تجارب قد تهمك
