تجربتي مع القرفة للتنحيف واسرع طريقة باستخدامها لانقاص الوزن، القرفة عبارة عن لحاء لشجرة استوائية من فصيلة السمروبيات، وهي دائمة الخضرة، وتعتبر من الشجر الكثيف، ويصل ارتفاعها ما بين عشرة أمتار وأربعين متر، وموطن شجرة القرفة الأصلي سيريلانكا، وتنتشر زراعتها في دول شرق آسيا لمناخها الاستوائي، وكذلك في الهند الغربية، كما تنمو في أمريكا الجنوبية، ويكون ارتفاع ساقها ما بين ثلاثة إلى خمسة أمتار، وثمارها أشبه بالقرنفل؛ وفي هذه المقالة نتعرف سوياً على تجربتي مع القرفة للتنحيف واسرع طريقة باستخدامها لانقاص الوزن.
تجربتي مع القرفة للتنحيف
تجربتي مع القرفة للتنحيف، القرفة من النباتات التي تنمو في المناطق الاستوائية، ولها فوائد عديدة، واستخدامات طبية كثيرة، حيث ان القرفة من النباتات التي تعمل على منع تخثر الدم، كما أنها تساعدمقاومة الجراثيم، وتقلل حدوث الالتهابات، لها تأثير جيد وإيجابي في العقل البشري، وهي حارقة للدهون بشكل كبير؛ ونذكر هنا تجربتي مع القرفة للتنحيف:
- “اشربي القرفه والزنجبيل بس اهم شي ماتغليها على النار،
- بس حطيها في كوب وحطي عليها ماء حار ،
- وغطي الكوب واتركيها عشر دقايق او لين تسير دافيه واشربيها”.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرض للتضييق
القرفة نحفتني اسرع طريقة باستخدامها لانقاص الوزن
القرفة نحفتني اسرع طريقة باستخدامها لانقاص الوزن، يوجد نوع من الدهون تسمى الدهون البنية، وهي تعمل على تخزين الطاقة بداخلها، وهذا يعني أن حرق هذه الدهون البنية، يعمل على توليد الطاقة، والتي تساعد بدورها في حرق السعرات الحرارية، واستخدام القرفة يعمل على تحويل الدهون البيضاء التي تتراكم في منطقة البطن والأرداف والفخذين وتكون عنيدة الحرق، إلى دهون بنية، وبالتالي يسهل حرقها حينها؛ ونذكر هنا كيف أن القرفة نحفتني اسرع طريقة باستخدامها لانقاص الوزن:
- “عن تجربة:
إن تناول ربع ملعقة صغيرة من العسل مع مسحوق القرفة في كأس من الماء الدافيءكل صباح يومياً بنصف ساعة قبل الإفطار والمعدة فارغة وفي الليل قبل النوم بانتظام يقلل الوزن على نحو كبير.
وأيضاً بتناول هذا الخليط بانتظام فإنه يمنع الدهون من التراكم في الجسم.
كما يجب عدم سحق القرفة إلا عند الحاجة حيث إن سحقها وحفظها بعد السحق تكون عرضة لفقد الزيوت الطيارة التي يعزى إليها التأثير الدوائي”.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرض العقاري 1446
تجارب القرفة والزنجبيل للتنحيف
تجارب القرفة والزنجبيل للتنحيف، إن استخدام الوصفات من المكونات الطبيعية للتنحيف ونقص الوزن، أفضل بكثير من استخدام التركيبات الكيميائية، ولكن يجب أن يتم استخدام كل شيء بالمعقول، حيث أن كل شيء يزيد عن حده، فإنه ينقلب لضده، وتعتبر القرفة من النباتات التي تستخدم كمنكهات للطعام، فضلاً عن فوائدها الطبية العديدة، ولها أهمية كبيرة في تحويل الدهون البيضاء إلى بنية يسهل حرقها، مما يساعد في انقاص الوزن والتنحيف، وكذلك الزنجبيل، يعتبر من الأعشاب الطبية المهمة، ذات الفوائد العديدة، ونذكر هنا تجارب القرفة والزنجبيل للتنحيف:
- “خلطة القرفه والزنجبيل لتخفيف الوزن وحرق الدهون، ومن فضل الله وتيسيره قررت اسويها.
- وهاللحين لي تقريبا شهر واسبوع اشربها.
- واهلي كلهم قالو ان الوزن نازل بشكل واضح جدا.
- وانا بصراحه عندي بلايز كانت ضيقه ويوم لبستها قبل اسبوع واثرها متوسعه ماشاء الله بشكل واضح.
- ويوم رحت للمستشفى للمراجعه للسكر ووزنتني الممرضه واثري نازله اربعه كيلو ولله الحمد”.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الفرمونات الاصلية
أفضل وقت لشرب القرفة للتنحيف
أفضل وقت لشرب القرفة للتنحيف، يعتبر وقت الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة، وقبل تناول الإفطار هو أفضل وقت لشرب القرفة للتنحيف، حيث تكون المعدة فارغة، مما يسهل عملية الهضم وامتصاص المواد الفعالة في القرفة، ويتم توريدها لخلايا الدم، لتؤثر على العمليات الحيوية، وتعطي نشاط، وطاقة، مما يساهم في زيادة الحركة، وتعمل على زيادة تحويل الدهون لبنية، وحرقها بكل سهولة، لكن البعض يرى أن تناول القرفة قبل النوم يساعد على الاسترخاء ويهدئ الأعصاب، مما يساعد في ذهاب القلق والنوم براحة تامة.
طريقة عمل القرفة لحرق الدهون والتنحيف
طريقة عمل القرفة لحرق الدهون والتنحيف، هناك مجموعة من الطرق التي يتم اتباعها عند عمل خلطة القرفة لحرق الدهون، ولكن الطريقة الصحية التي يجب اتباعها كما يلي:
- يتم غلي كوب من الماء على النار.
- يتم إضافة نصف ملعقة من القرفة المطحونة، أو أعواد القرفة للماء.
- يترك الماء ليغلي لمدة خمسة دقائق.
- من ثم يتم إنزاله عن النار، ويترك حتى يبرد.
- وحين يصبح المغلي بدرجة حرارة الغرفة، يمكن ان يشرب كما هو، او أن تضاف له ملعقة عسل.
وهكذا نكون قد أتممنا سطور مقالتنا التي أوردنا لكم فيها معلومات مهمة بخصوص موضوع تجربتي مع القرفة للتنحيف واسرع طريقة باستخدامها لانقاص الوزن.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الفيزر في جدة
تجارب قد تهمك
