كيف اعرف ان الدورة قربت من الافرازات وابرز اعراضها؟ في كل شهر يستعد جسم كل امرأة بالغة للحمل، حيث تتم تهيئة الجسم، وكذلك غشاء الرحم الداخلي من أجل استقبال البويضة التي يتم إنتاجها وتلقيحها، أما إذا لم يتم تلقيح البويضة، فإن غشاء الرحم ينسلخ بشكل شهري، لذا يتدفق الدم على شكل الدورة الشهرية، حيث يخرج دم الدورة من المهبل يحمل معه أنسجة من بطانة الرحم ومواد أخرى؛ وفي هذه السطور من مقالتنا نضع لكم كيف اعرف ان الدورة قربت من الافرازات وابرز اعراضها.
الدورة الشهرية عند النساء
الدورة الشهرية عند النساء، الدورة الشهرية التي تتكرر مرة واحدة كل شهر عند النساء البالغات، ويكون سن البلوغ عند الفتيات ما بين سن الحادية عشر وسن الرابعة عشر، وبعد نزولها للمرة الأولى، تستمر في نزول كل شهر حتى سن اليأس ويكون في سن الخمسين من العمر، حيث تكون مدة نزول الدورة الشهرية ما بين ثلاث إلى سبع أيام متواصلة، ولكن تختلف الأعراض من فتاة لأخرى ومن امرأة لأخرى، وقد تطول عن سبعة أيام عند بعض النساء وأطول مدة لنزول الدورة الشهرية هي خمسة عشر يوماً.
شاهد أيضاً: كيف اعرف اني مسجلة في الضمان الاجتماعي وما هي الشروط وخطوات الاستعلام
كيف اعرف ان الدورة قربت
كيف اعرف ان الدورة قربت؟ هذا السؤال الذي تطرحه كثير من النساء، خاصة التي لا تتمكن من معرفة الموعد المؤكد لنزول الدورة الشهرية لديها، حيث توجد مؤشرات تدل على أن الدورة قربت، وهذه العلامات هي اعراض الدورة قبل نزولها، ونذكر هنا كيف اعرف ان الدورة قربت:
- تظهر في وجه السيدات حبوب الشباب، وذلك بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات عند الإناث، مما يحفز عملية إفراز الدهون داخل البشرة، وهذا هو الذي يتسبب في إغلاق المسامات للبشرة وتكون الحبوب.
- يحدث تورم في الثديين وانتقاخ، وهذا بسبب ارتفاع هرمون البرولاكتين الذي يساهم في إفراز الحليب.
- التعب العام والإرهاق الشديد، وهذا ما تشعر به غالبية الفتيات في الفترة التي تسبق نزول الدورة الشهرية، بالإضافة إلى الأرق الذي يصيب المرأة.
- تحدث تقلصات كثيرة في المعدة، وتستمر حتى بعد نزول الدورة الشهرية بثلاث أيام إلى أربع.
- يصيب المرأة إما إسهال أو إمساك بسبب اضطراب في الجهاز الهضمي، وربما يستمر الإسهال لمدة من أسبوع إلى اثنين بعد نزول الدورة، وهذه الأعراض متفاوتة من امرأة لأخرى.
- يتورم الجسم وذلك بسبب احتباس السوائل والماء في الجسم بسبب ما يحدث في هذه الفترة من تغيرات هرمونية.
- في فترة الدورة الشهرية واقترابها يرتفع هرمون الاستروجين في الجسم وهذا يسبب الصداع.
- التغير الواضح في المزاج، حيث تصبح المرأة أكثر حساسية تجاه غالبية الأمور، وحادة المزاج، وربما تغضب بسرعة كبيرة.
- القلق والاكتئاب تزداد حدته بشكل واضح لدى النساء في فترة نزول الدورة الشهرية وما قبلها.
شاهد أيضاً: كيف اعرف رقم شريحة زين السعودية اسهل طريقة
كيف اعرف أن الدورة بتنزل من الإفرازات
كيف اعرف أن الدورة بتنزل من الإفرازات؟ غالباً ما تكون الإفرازات التي تسبق نزول الدورة الشهرية بلون أبيض متجبنة الشكل وسميكة، وبعد ذلك تتحول إلى اللون البني، أو تأخذ اللون الوردي، مع قرب نزول الدورة، وتعتبر هذه الإفرازات التي تسبق الدورة مباشرة مانع للحمل،
- “شوفوا حبيباتي جسم المرأة و بالأخص الجهاز التناسلي للمرأة فبل التبويض تسبقه إفرازات وفبل الدورة تسبقها إفرازات وبعد الدورة مباشرة تليها إفرازات الطهارة:ولنعرف الفرق بين هده الإفرازات.
قبل التبويض الإفراوات تكون مطاطية ولونها بيضاء زجاجية.
قبل الدوى الإفرازات تكون رخوة ومتقطعة ولونها مائلة للأصفر.
بعد الدورة مباشرة إفرازات الطهارة تكون شفافة وورقيقة “.
شاهد أيضاً: كيف اعرف ان زوجي يحبني وكيف اجعله يحبني
ابرز اعراض الدورة الشهرية
ابرز اعراض الدورة الشهرية، تصاحب نزول الدورة الشهرية مجموعة من الأعراض التي تظهر على المرأة وتزيد من شعورها بالتعب والإرهاق، حيث يكون نزول الدم الدورة الشهرية مصحوب بمجموعة من الأعراض التي تختلف حدتها من سيدة لأخرى، ولكنها تتشابه مع بعضها البعض:
- حدوث تقلصات شديدة في منطقة الحوض التي تقابل رحم المرأة، وربما تكون مصحوبة بتقلصات منطقة المعدة.
- يحدث انتفاخ وتورم في الجسم، وتحتبس السوائل داخل الجسم.
- يصيب المرأة ألم شديد في منطقة الظهر من أسفل.
- تبدأ المرأة بالأكل بشراهة.
- يصيب المرأة ألم شديد في أسفل البطن.
- تصاب المرأة بالتقلبات المزاجية.
- تشعر المرأة بالصداع الشديد وكذلك بالإعياء العام.
- تغضب النساء أثناء الدورة الشهرية لأتفه الأسباب، وتشعر بالغضب سريعاً، ويضيق صدرها، وتصبح عاطفية وحساسة لكل الأمور من حولها، لذا يجب مراعاة العامل النفسي لديها إلى جانب تعبها الجسدي.
وبهذا نصل بكم لنهاية المقالة التي تحدثنا فيها عن الدورة الشهرية عند النساء، كما تحدثنا عن كيف اعرف ان الدورة قربت من الافرازات وابرز اعراضها، وأوضحنا لكم جميع اعراض التي تسبق الدورة الشهرية وتمكننا من معرفة اقتراب نزول الدورة.
كيف اعرف قد تهمك
