مضاعفات أمراض القلب النفسية عند الشباب، لا شك بأن النفسية لدي البعض من الأفراد تلعب دور كبير في صحة الجسد، وسلامته من الأمراض، ولهذا فإن تعرض الشخص الي صدمة عصبية أو تعرضه الي الاكتئاب الشديد والحزن يؤثر بشكل سلبي علي كافة أعضاء الجسم، منها القلب والمرتبط بصورة مباشرة بالعقل، لهذا فإن هناك ارتباط مباشر بأصابة أمراض القلب ومضاعفاتها لدي الشباب وبين الحالة النفسية بشكل عام، وفي إطار الحديث فإننا من خلال السطور التالية من المقال سنتعرف علي ما هي مضاعفات أمراض القلب النفسية عند الشباب .
ما المقصود بأمراض القلب النفسية
ما هي الأمراض القلب النفسية، أذ التعرف علي المفهوم العام لهذا المصطلح يُعد من أهم وأبرز المهام التي تسهل علينا معرفة مضاعفاتها، حيث أظهرت العديد من الدراسات الطبية بان الأمراض النفسية لها تأثير سلبي علي صحة القلب، ولهذا فإن الاكتئاب والقلق والإجهاد يلعبون دورا أساسيا في الإصابة بالعديد من الأمراض القلبية، التي تشكل خطر علي صحة الإنسان ومضاعفات علي إجهاد القلب بشكل عام .
مضاعفات أمراض القلب النفسية عند الشباب
بعد أن تعرفنا علي ما المقصود بأمراض القلب النفسية، لاسيما بان الحالة النفسية السيئة بشكل عام تلعب دور كبير في سلامة القلب، وإصابته بعدة من الأمراض القلبية، والتي تتمثل في النقاط التالية وهي:
- يسبب الإجهاد ارتفاع ضغط الدم، وتلف الشرايين، وعدم انتظام ضربات القلب، وضعف جهاز المناعة.
- يؤدي الاكتئاب لتحفيز تفاعل الصفائح الدموية، وانخفاض دقات القلب، والإصابة بالالتهابات مما يؤدي لزيادة علامات الالتهاب مثل البروتين التفاعلي C، والتي تعد من أهم عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يؤدي الاكتئاب للإصابة بالنوبات القلبية أو جلطات الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
- يتطور مرض الشريان التاجي لدى الأشخاص السليمين عند إصابتهم بالاكتئاب.
- تؤدي الإصابة بقصور القلب والاكتئاب إلى زيادة خطر الوفاة.
ما هي تأثيرات أمراض القلب النفسية
اثبتت العديد من الدراسات والأبحاث بأن علاقة تربط الأمراض النفسية وأمراض القلب، وهذا يعود علي أنه قد يعاني الأشخاص المصابين من الاكتئاب والقلق والتوتر من تأثيرات فسيولوجية معينة علي الجسم وعلي القلب بصورة خاصة، منها:
- ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم.
- انخفاض تدفق الدم إلى القلب.
- ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول.
- تراكم الكالسيوم في الشرايين.
- قصور القلب والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
شاهد ايضاً: ما هي أسباب تورم القدمين عند مرضى الضغط وعلاجها
ما هي أسباب أمراض القلب النفسية
يوجد عدة من الأسباب التي تؤدي الي أصابة الإنسان بأمراض القلب النفسية، التي تعتبر العوامل الرئيسية في الإصابة بعدة من الأمراض، والتي تم تحديدها في تشخيص ومعرفة أمراض القلب، ومن هذه الأسباب :
الاكتئاب
حيث إن الاكتئاب من أهم عوامل الخطر التي تؤدي للوفاة بأمراض القلب التاجية، وخاصة بعد الإصابة بمتلازمة الشريان التاجي الحادة.
القلق
القلق من عوامل الخطر التي تؤثر على تشخيص بعض أمراض القلب التاجية بعيًدا عن الاكتئاب، حيث يكون له دور بسيط في تشخيص أمراض القلب.
الإجهاد
إن العلاقة بين أمراض القلب التاجية والإجهاد غير مفهومة، ولكن تشير بعض الأدلة إلى وجود علاقة بين الإجهاد ودوره كمحفز رئيسي لأمراض القلب.
العوامل الوراثية
العوامل الوراثية تؤدي إلى الاكتئاب وزيادة خطر الإصابة بأحداث قلبية متكررة كالنوبات القلبية.
شاهد ايضاً: اعراض الامراض النفسية الخطيرة
علاج أمراض القلب النفسية
لا شك بأن الأمراض القلبية تشكل خطر كبير علي حياة الإنسان بشكل عام، وكذلك الأعضاء الجسم بشكل خاص، وعليه فإن هناك عدة من طرق الفعالة للعلاج التي تساعد في علاج مشكلة أمراض القلب النفسية والتي تتمثل في النقاط التالية وهي:
- التخلص من أعراض الاكتئاب الأكثر شيوعًا، والتي تزيد الأمر سوءًا في حال وجود أمراض قلبية أو التعرض لنوبات قلبية، ومن أبرز هذه الأعراض: الشعور بالحزن أو الفراغ، وفقدان الاهتمام بالأنشطة العادية أو الممتعة، وانخفاض مستوى الطاقة، واضطرابات في نظام الأكل والنوم.
- السيطرة على الشعور بالقلق و التوتر، وتحديد الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالقلق والتوتر المفرط، و تعلم كيفية إدارة التوتر والتخلص منه للوقاية من أمراض القلب، وأيضًا لتسريع الشفاء من النوبات القلبية.
- المساعدة في تطوير استراتيجيات شخصيتك وتحديد أهم الأهداف التي تساهم في تحسين صحتك.
طرق الوقاية من أمراض القلب النفسية
لحماية القلب والعقل من الأصابة بأمراض القلب النفسية، أذ ان أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بأمراض القلب النفسية، والدورة الدموية في حالة كان الشخص يعاني من مشكلات نفسية التي تم ذكرها في أسباب الأصابة، وعليه فإن طرق الوقاية خيرا من درهم علاج، ومن أبرزها كالتالي:
- الابتعاد عن الكحول
- الإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الحفاظ على النشاط البدني.
- تناول نظام غذائي صحي متوازن.
- الحفاظ على نسبة الكوليسترول الطبيعية في الدم.
- الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي، ومستوى السكر الطبيعي بالدم.
شاهد ايضاً: كيف اعرف ان ضغطي مرتفع في البيت وابرز الاعراض والاسباب
هـــنـــا،، فإن الحالة النفسية السيئة تشكل خطرا كبير علي أعضاء الجسم بشكل عام، وهذا ما يؤدي الي مجموعة من مضاعفات أمراض القلب النفسية عند الشباب .