كيف اواسي شخص حزين

كيف اواسي شخص حزين، برزت عمليات البحث عبر المواقع البحثية المعروفة والمتنوعة من قبل العديد من الأشخاص، لمعرفة الطرق والأساليب التي من شأنها أن تخفف من حزن الأشخاص المقربين لديهم سواء من الأهل أو الأصدقاء، إذ تعد عملية التعامل مع الشخص الحزين من أكثر العمليات المعقدة، التي تتطلب جهد وطاقة للتصرف بها بصورة سليمة ومثالية، وذلك نظراً لتعاطف الإنسان مع الشخص الحزين وفي ذات الوقت الذي يكون مشغول بالبحث عن شتى الأساليب والطرق الممكنة التي من شأنها أن تخفف من حزنه ولو بشكل بسيط، لذلك قد خصصنا هذا المقال لمعرفة كيف اواسي شخص حزين.

خطوات مواساة شخص حزين

الحزن من الحالات الطبيعية التي يمر بها الإنسان في حياته نتيجة التعرض لموقف أو حدث ما أدى الى تشكيل ندبة وأثر عميق في القلب، لا يعالجها إلا مرور الأيام، والإنشغال في الانشطة والأعمال اليومية ومقابلة الأصدقاء والحديث معهم، وهنالك بعض الخطوات الفعالة التي يمكن من خلالها مواساة شخص حزين، ومن ابرز تلك الخطوات ما يلي.

• الاستماع والانصات اليه: الشخص الحزين يكون في حالة من التعب واليأس فهو قليل الحديث لكن يجب على الطرف الاخر أن يشجعه على الحديث والاستماع والانصات له بعدين عن محاولة ذكر سبب حزن الشخص أو تذكيره به.
• السماح للطرف الآخر بالإفصاح عن أحزانه وهمومه دون خجل: إعطاء مجال للشخص الحزين أن يتحدث ويعبر عما يجول بخاطره دون مقاطعته وحثه على ضرورة التعبير عن حزنه بالعديد من الأفعال وليس بشرط أن يكون بالحديث بل من خلال الصريخ أو البكاء، ويعطيه المساحة الكافية للتعبير دون خجل أو إحراج.
• معانقته واشعاره بأن كل شيء على ما يرام: تعتبر المعانقة وأحد من أهم الاساليب التي تلعب دوراً فعال في التخلص من  الشعور بالقلق والتوتر.
• القاء بعض النقاط الساخرة والمضحكة، تعتبر هذه الخطوة واحدة من الخطوات المهمة في مواساة شخص حزين اذ يتم من خلالها سرد وذكر مواقف مضحكة لعلها تخفف من حزن الشخص.
• مشاركته بعض الانشطة والممارسات المسلية والممتعة: ممارسة أعمال وأنشطة محببة للطرف الآخر، أو حتى مشاركته في التمشية أو مشاهدة فيلم سينمائي كوميدي أو ارسال له دعوة للخروج معاً وقضاء يوم كامل وتناول الغذاء في مطعم.  

عبارات لشخص حزين

يتعرض الإنسان لحالة الحزن بسبب فقدان شخص عزيز، أو خسارة صديق العمر، أو حتى بسبب مشكلة قائمة بين الاصدقاء، أو الأهل، فكل هذه المواقف تلعب دوراً كبيراً في نشوب حالة من الحزن، كما يحتاج الإنسان عند تعرضه للحزن لسماع كلام يخفف عنه ويصبر قلبه عما فيه، لذلك جمعنا مجموعة من العبارات التي يمكن استخدامها عند الحديث مع شخص حزين ومن هذه العبارات التالي.

• “لا تحزن إن الله معنا”
• لاتحزن إذا حرمك الله ما تحب ولاتيأس إذا انجبرت على التعايش مع وضع يؤلمك، لأن الله قال بكل رحمه “وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم”.
• لا تحزن ربما حان الوقت لإفساح المجال لغيرنا.
• لا تحزن أبدا، فالدنيا ليست بإرادتنا، إنما بأمر الله، وأمر الله كله خير.
• لا تحزن إذا لم يقدر أحد إهتمامك وطيبتك، فطبيعة البشر لا تدرك النعم إلابعد زوالها.
• دعائي أن لا تحزن عيناه، فكل ما يؤذيه يؤذيني.
• لا تحزن أنت بعين ربك أنت عظيم لا تغفل عن مميزاتك.
• عامل الناس بجمال قلبك وطيبته ولا تنتظر ردا جميلا فإن نسوها لا تحزن فالله لن ينساك.
• أبتسامه مزيفه أحيانا أفضل من أن تشرح لماذا أنت حزين.
• لماذا أنت حزين لأنني لم أعد أرئ الحياه كما كانت ربما أنا كبرت أو ربما الحياه كشفت عن حقيقتها وأحزنتني.
• إذا كان الأمس ضاع فبين يديك اليوم وإذا كان اليوم  سوف يجمع أوراقه ويرحل فلديك الغد لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولا تأسف على اليوم فهو راحل واحلم بشمس مضيئة في غد أجمل.
• قمة التفاؤل “لا تحزن إن الله معنا” قمة الإيجابية “عسى الله أن يأتيني بهم جميعا” قمة الرضى “وأيوب إذ نادىٰ ربه أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين”.
• ان صدوا الناس لاتحزن على حالك العيب ماكان في طبعك ولا أسلوبك.
• لا تحزن على طيبتك فأن لم يوجد في الارض من يقدرها ففي السماء من يباركها.
• لقلبك اللطيف سيطيب كل شيء ذات يوم لا تحزن.
• لا تحزن يا اخي من الفقر فمعظم اهل الجنة فقراء.
• لماذا كل هذا الحزن على شخص لا يهتم بأمرك.
• رسالة الى قلبك ‌ لاتحزن من واقعك الذي تعيش تفاصيله فلو علمت تدابير الله لعرفت شكرا لما اختاره لك.
• فكر وارسم بالأيام اتجاهاتك اليوم افرح ولا تحزن على أمسك.
• ان سألوك يوما لماذا انت حزين اجب بصدق قل لهم قليل الاستغفار، وهاجر القران استغفرالله العظيم واتوب اليه.
• لاتحزن ايها الاسد فربما اصبح الانتصار في هذا الزمن لاصحاب القرون.

أفكار مفيدة لمواساة شخص حزين

بالإضافة الى العبارات والكلمات الجميلة التي تطبطب على قلب الإنسان الحزين وتمسح كدر الأيام منه، هناك مجموعة من الأفكار الجميلة التي يمكن من خلال ممارستها مواساة الشخص الحزين، وإليكم أفكار مفيدة لمواساة شخص حزين.

• مجالسة الشخص الحزين والحوار معه حول الذكريات الجميلة والسعيدة التي قد مرت في حياته قديماً.
• ادخال البهجة والسرور على قلب الشخص الحزين من خلال مفاجأته بتقديم هدية أو شيء محبب على قلبه
• الخروج والجلوس في المناطق والأماكن الهادئة بهدف الاستجمام والاسترخاء.
• ممارسة بعض الهوايات أو الأنشطة المفضلة لذلك الفرد.
• سماع الموسيقي أو مشاهدة التلفاز، أو قراءة رواية جميلة ونهايتها سعيدة.
• تقديم قدر كبير من الدعم والتعاطف لهذا الشخص.
• اشعار الشخص بأنه يمتلك سند وقوة حقيقية في الحياة.