تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم وأبرز فوائده وعيوبه

تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم وأبرز فوائده وعيوبه، يرغب الكثير من الاشخاص في خسارة الوزن الزائد والتُخلص من مشكلة السُمنة التي يُعاني منها عدد كبير من الناس، حيث أنها من المشاكل الشائعة في عصرنا الحالي، والناتجة عن المُمارسات الحياتية الخاطئة مثل الوجبات السريعة الغير صحية، وعدم ممارسة التمارين الرياضية، وفي هذا المقال سوف نتحدث بشكل مُفصل عن أحد الطرق المُتبعة للتخلص من الوزن الزائد، حيث سنعرض لكم تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم وأبرز فوائده وعيوبه.

تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم

يُعتبر جهاز الغزال الطائر أحد الاجهزة الرياضية المطورة التي يُمكن اقتنائها في المنزل لممارسة التمارين الرياضية عليها، دون الحاجة للذهاب الى النوادي الرياضية، او ممارسة رياضة المشي أو الجري في الشارع، وهو يُساهم في حرق الدهون بمعدل 260 سعرًا حراريًا في نصف ساعة، يتميز جهاز الغزال الطائر بأنه لا يأخذ مساحة كبيرة، كما أنه يسهل تخزينه، وهو مُناسب للاشخاص الذين يُعانون من آلام المفاصل، كما أنه يُساهم وفي تعزيز قوة العضلات، كما يُعد جهاز الغزال الطائر آمناً جداً مُقارنة مع الأجهزة الرياضية الأخرى، وقد أجرينا دراسة استطلاعية على مجموعة من الاشخاص الذين قد جربوا جهاز الغزال الطائر، والتي كانت تحت عنوان تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم، وفي السطور التالية سوف نعرض لكم تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم:

يقول أحد الاشخاص: “بدأت تجربتي مع الغزال الطائر بعد أن سمعت عن مميزاته الكثيرة، كُنت أعاني من مشكلة الوزن الزائد لفترة من الوقت، وقد أجريت الكثير من الحميات الغذائية القاسية وكلها بائت بالفشل، وقد رأيت الكثير من الدعايات التي تروج لجهاز الغزال الطائر، والذي يُساعد في إنزال الوزن تدريجياً، وأن 20 دقيقة من التمارين على الجهاز كافية لإنزال الوزن خلال فترة قصيرة، ولكن مع ضرورة اتباع نظام غذائي صحي، قمت بشراء هذا الجهاز ووضعته في منزلي والتزمت بممارسة التمارين عليه يومياً لمدة نصف ساعة تقريباً، وقد لاحظت تدريجياً نزول في وزني”.

وقد أضاف قائلاً: “من مميزات هذا الجهاز ايضاً أنه لا يأخذ مساحة كبيرة من المنزل، ويسهل استخدامه وتخزينه، كما يُمكن ممارسة التمارين الرياضية على جهاز الغزال الطائر بكل سهولة وحرية، حيث أنه يشتمل على مقابض ودواسات منزلقة، كما قد لاحظت انه يُقوي عضلات جسمي، حيث أن تركيز هذا الجهاز على العضلات، وبخاصة في منطقة الساقين والأرداف والبطن، وهذه كانت تجربتي مع الغزال الطائر”.

شاهد أيضا: تجربتي مع ابر التنحيف saxenda

فوائد جهاز الغزال الطائر

من ضمن التجربة السابقة لأحد الاشخاص والتي كانت تحت عنوان تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم، اتضح لنا بأن لجهاز الغزال الطائر الكثير من الفوائد والمُميزات، كما أن له تأثيراً على خسارة الوزن الزائد والتخلص من مشكلة السمنة، وفيما يلي سوف نعرض لكم أبرز فوائد جهاز الغزال الطائر:

• اذا كان وزن الشخص يبلغ حوالي 150 رطل، فإن جهاز الغزال الطائر يُساعده في خسارة ما يُقارب 260 سعرة حرارية في مدة نصف ساعة تقريباً.
• يُمكن من خلال جهاز الغزال الطائر مُمارسة التمارين الرياضية في المنزل، كما أنه سهل الاستخدام والتخزين، ولا يحتاج الى مساحة كبيرة.
• الجهاز مُناسب لمن يُعانون من آلام المفاصل.
• يُساهم في تقوية العضلات.
• يُعتبر جهاز الغزال الطائر أقل خطوة من حيث الاستخدام بالنسبة للأجهزة الرياضية الأخرى.
• يُمكن من خلال الجهاز إجراء عشرة تمارين رياضية بناءً على وضعك عليه، حيث يعتمد الجهاز على حركة الانزلاق بدلاً من الحركة المتدرجة.
• الجهاز لا يحتاج الى كهرباء، بل يعتمد على حركتك.
• يُقلل جهاز الغزال الطائر من آلام المفاصل.
• يُساهم الجهاز في حرق السعرات الحرارية وتعزيز عمل نظام القلب والأوعية الدموية.
• التخلص من الكرش، وخسارة الوزن.

شاهد أيضا: تجربتي مع زيت القرنفل لسرعة القذف

عيوب جهاز الغزال الطائر

على الرغم من الكثير من المميزات التي يمتلكها جهاز الغزال الطائر، إلا أن له العديد من العيوب التي توصلنا اليها بعد إجراء دراسة بخصوص تجربتي مع الغزال الطائر، وفي السطور التالية سوف نوضح لكم أبرز العيوب التي وجدناها في جهاز الغزال الطائر:

• يُناسب جهاز الغزال الطائر الاشخاص ممن يُمارسون التمارين الرياضية حديثاً، أو الذين يُواجهون صعوبة في ممارسة رياضة المشي او الجري لما لها من تأثير ضار على المفاصل، حيث أن جهاز الغزال الطائر يُقلل من آلام المفاصل.
• الجهاز غير مُناسب للأشخاص الرياضيين والذين يرغبون في بناء العضلات.
• تحتوي أجهزة Gazelle Power Plus (Supreme) على مكبس للتحكم في مُستويات المقاومة، أما الاجهزة الاخرى لا تتضمن عليها.
• يُعتبر جهاز الغزال الطائر مُناسب بشكل أكبر لكبار السن، وهو غير مُناسب للشباب الذين يرغبون في الحصول على جسم رياضي.

شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون

الى هنا وقد وصلنا الى نهاية مقالنا هذا، وقد عرضنا لكم تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم وأبرز فوائده وعيوبه.

تجارب قد تهمك