طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس الكرش والقضاء على الدهون المتراكمة، يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من زيادة الوزن الغير طبيعية، والدهون المتراكمة في منطقة البطن، وظهور الكرش، وهذا الأمر يسبب إزعاج كبير لدى العديد منهم، خاصة النساء اللاتي يعانين من ظهور الكرش، لذا يبحث الجميع عن طريقة تخلصهم من الكرش والدهون التي تراكمت مع الأيام في منطقة البطن واصبح من الصعب التخلص منها؛ وفي هذه المقالة نضع لكم ما هي طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس الكرش والقضاء على الدهون المتراكمة.
طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس الكرش
طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس الكرش، خل التفاح من المستخلصات الطبيعية التي يتم تصنيعها من التفاح بطريقة معينة، ويتم استخدامه في الأطعمة المختلفة ويوضع على السلطات، كما يستخدم كمعقم للخضراوات والفواكه عند شرائها، بوضع كمية قليلة منه على الماء الذي تغسل فيه، فضلاً عن اكتشاف الأطباء والباحثين لفوائده العديدة في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في المناطق المختلفة من الجسم، فضلاً عن استخدامه منذ مدة طويلة كمنظم لمستوى السكر في الجسم، ولكن ما هي طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس الكرش؟ هذا ما نوضحه هنا:
- “خل التفاح + نايلون
- الطريقه:
- تحطين خل التفاح على كرشتك مع التدليك لين ينشف
- وبعدها على طول تلفين النايلون عليه وتنامين
- ملاحظه بتلقين مويا تنزل من الكرش وهذا شي طبيعي
- واذا اصبحتي الصبح تروشي .. وان شاءالله الكرشه تروح
- كل وحده تجربها وتعلمني النتيجه”.
شاهد أيضاً: طريقة استخدام حبوب بريمولوت لوقف النزيف
كم كيلو ينزل خل التفاح في أسبوع
كم كيلو ينزل خل التفاح في أسبوع؟ لقد أثبت خل التفاح منذ سنوات طويلة كفاءته وفاعليته في إنقاص الوزن والمساعدة على حرق الدهون التي تراكمت في الجسم، حيث يتم شربه وتناوله بطرق مختلفة، فالبعض يشرب خل التفاح قبل تناول الوجبات الرئيسية، التي تحتوي على دسم، وهو بذلك يساعد على تحسين عملية الهضم، ويساعد على بقاء الطعام مدة جيدة في المعدة بحيث لا يشعر الشخص بالحاجة إلى الطعام في وقت قريب، ويحرق الدهون التي تحتوي عليها الوجبات، ومن التجارب حول كم كيلو ينزل خل التفاح في أسبوع:
- عند إضافة خل التفاح إلى كوب من الماء الفاتر، وتناوله على الريق عند الاستيقاظ صباحاً، فإنه ينزل نحو 2 كيلو في الأسبوع الواحد مع المحافظة على نظام معتدل للغذاء.
شاهد أيضاً: ابرز التجارب مع حبوب بريمولوت
تجربتي مع دهن البطن بخل التفاح
تجربتي مع دهن البطن بخل التفاح فضلاً عن استخدام خل التفاح للشرب ووضعه على الأطعمة والسلطات، يمكن استخدامه بشكل خارجي عن طريق دهن البطن به، حيث يصنع منه خليط ويدهن به البطن، ويغطى بغطاء حراري “نايلون”، ومن ثم يترك لفترة محددة من الزمن، وبعد ذلك يتم غسل منطقة البطن بالماء، ويلاحظ تعرق المنطقة، وهذا يعني حرق الدهون في منطقة البطن؛ ونذكر هنا تجربتي مع دهن البطن بخل التفاح:
- “انا كنت اسوي خل تفاح مع زنجبيل وزيت زيتون وامسح على بطني الفه بنايلون واسوي رياضه نصف ساعه ورجيم والحمد الله نحفت
وانا توني ولدانه وسوى ليه عمليه قيصرية والحمد الله
وانا عندي عمليه قبل كذا يعني مسويه ثنتين عملية قيصرية”.شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب بريمولوت لتنزيل الدورة
خل التفاح لتنحيف البطن والأرداف
خل التفاح لتنحيف البطن والأرداف، يعمل خل التفاح على حرق جميع الدهون التي تتراكم في البطن والكرش، ومنطقة الأرداف، حيث يمكنك خلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل مع نصف الكوب العادي من خل التفاح الطبيعي، ومن ثم يتم استخدام الخليطن أجل تدليك جميع المناطق التي نريد تنحيفها، ويفضل ارتداء بذلة الساونا، أو وضع كيس نايلون على تلك المناطق، وستلاحظين الفرق في أقل من ثلاث شهور، ويفضل ممارسة الرياضة أيضاً من أجل تسريع عملية حرق الدهون، وهنا تلاحظين الأمر بوجود تعرق كبير.
شاهد أيضا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
كيفية شرب خل التفاح مع الماء للتخسيس الكرش والقضاء على الدهون المتراكمة
كيفية شرب خل التفاح مع الماء للتخسيس الكرش والقضاء على الدهون المتراكمة، ينصح دائماً بتناول خل التفاح مع الماء الفاتر على الريق عند الاستيقاظ صباحاً، وعدم تناول أي شيء بعدها بنصف ساعة على الأقل، وذلك لمفعول أقوى لحرق الدهون المتراكمة، حيث لا يجد الجسم أي شيء لحرقه، وبالتالي يتوجه لحرق دهونه المتراكمة في المناطق المختلفة للحصول على الطاقة لأداء الوظائف الحيوية، ويساهم خل التفاح في تسريع عملية الحرق هذه، ولكن هناك خطر على المعدة لذا يجب وضع ملعقة من خل التفاح على كوب ماء دافئ وشربه، وعدم شرب خل التفاح مباشرة على معدة فارغة، لأنه قد يسبب قرحة معدة أو يزيد من حموضة المعدة، مما يسبب مشاكل صحية للمعدة.
شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب دافلون
وبهذا نكون قد انتهينا من هذه المقالة التي وضعنا لكم بين سطورها ما جاء في طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس الكرش والقضاء على الدهون المتراكمة.
تجارب قد تهمك
