تجربتي مع فيتامين برينتال للحامل وغير الحامل، تلجأ العديد من السيدات للكثير من أمواع الأدوية التي تعد نوع من أنواع المكملات الغذائية؛ نظرًا لفقدان العديد من الفيتامينات في الجسم، حيث أن نقصان معدل بعض الفيتامينات في جسم السيدات يسبب بعض المشاكل الصحية بالإضافة إلى بعض المشاكل التجميلية، كتساقط الشعر وتقصف الأظافر والشعور بالكسل والخمول وغيرها، وفي مقالنا تجربتي مع فيتامين برينتال للحامل وغير الحامل، سنتعرف على فيتامين برينتال وتأثيره على السيدات والمرأة الحامل بالذات.
حبوب بريناتال فيتامين
تعتبر حبوب برينتال من المكملات الغذائية التي تشمل أهم الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والتي يحتاجها جسم المرأة الحامل أو السيدة التي تستعد للحمل؛ حيث تساهم حبوب برينتال في تغذية المرأة الحامل وتزويدها بالعناصر الهامة لصحتها الجسدية ونمو جنينها خاصة في الشهور الأولى من الحمل، حيث تحتوي حبوب البرينتال على حمض الفوليك الذي يعد من أهم العناصر الغذائية الواجب اتباعها خلال التخطيط للحمل، ويحتوي القرص الواحد من حبوب البرينتال على المكونات التالية:
- فيتامين أ (مثل بيتا كاروتين) 5000 وحدة دولية
- فيتامين ج (مثل حمض الأسكوربيك) 60 مجم
- فيتامين د 3 (مثل كولي كالسيفيرول) 2000 وحدة دولية
- فيتامين هـ (مثل د-ألفا توكوفيرل سكسينات) 30 وحدة دولية
- ثيامين (مثل أحادي نترات الثيامين) 3 مجم
- ريبوفلافين (فيتامين ب 2) 3.4 مجم
- نياسين (فيتامين ب 3) (مثل نياسينيميد) 20 مجم
- فيتامين ب 6 (مثل بيريدوكسين هيدروكلوريد) 4 مجم
- حمض الفوليك 800 مجم 200٪ 100٪
- فيتامين ب 12 (مثل ميثيل كوبالامين) 100 ميكروجرام
- بيوتين 50 ميكروجرام
- حمض البانتوثينيك (مثل د-بانتوثينات الكالسيوم) 10 مجم
- الكالسيوم (كربونات الكالسيوم) 20 مجم
- الحديد (مثل فومارات الحديدوز) 18 مجم
- اليود (مثل يوديد البوتاسيوم) 100 ميكروجرام
- المغنيسيوم (مثل كربونات الكالسيوم) كأكسيد المغنيسيوم) 10 ملج
- زنك (مثل سترات الزنك) 15 ملج
- السيلينيوم (مثل سيلينوميثيونين) 5 ميكروجرام
- النحاس (مثل سترات النحاس) 0.1 ملج
- المنجنيز (كبريتات المنجنيز) 0.5 ملج
- الكروم (على شكل بولينيكوتينات الكروم) 5 ميكروجرام
- الكولين بيطرطرات 20 ميكروجرام
- إينوزيتول 20 ميكروجرام
- المكونات الأخرى: سكر القصب، النكهات الطبيعية، حامض دهني نباتي، لون البنجر، حامض الستريك، حمض الماليك، ستيرات المغنيسيوم النباتية، السيليكا.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب انتابرو
تجربتي مع فيتامين برينتال للحامل وغير الحامل
فيتامين برينتال من المكملات الغذائية الهامة التي يمكن للسيدة الحامل أن تواظب عليها خلال فترة حملها؛ ويرجع أهمية المواظبة على حبوب برينتال لاحتوائها على العديد من المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأم والجنين، حيث أكدت مصادر طبية أهمية حبوب برينتال باعتباره مكمل غذائي للسيدة وصحة الجنين في الشهور الأولى لاحتواء المكمل على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل: حمض الفوليك والحديد والكالسيوم وفيتامين أ، ب، سي، د، وأوميغا 3، وفي النقاط التالية سنعرض عليكم بعض التجارب لسيدات استخدمن فيتامين برينتال.
- تروي إحدى السيدات أنها كانت دائمًا ما تشعر بالقلق نظرًا لتناولها حمض الفوليك والحديد لصحة الجنين بالإضافة لبعض الفيتامينات والمكملات الأخرى نظرًا لشحوبها وشعورها بالكسل والخمول، وما أن علمت بحبوب البرينتال استمرت عليها باعتبارها تحتوي على جميع المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لها وللجنين ولم تحتاج أي مكملات أو فيتامينات أخرى، كما أضافت أنها لم تشعر بأعراض الحمل التي تتصعب منها أغلب السيدات، حيث أن مرحلة الحمل مرت بخير وسلام.
- كما وصفت أحد السيدات أن حبوب برينتال أنقذتها خلال فترة الحمل باعتبارها المنقذ لها من مشكلة تساقط الشعر الذي كان سببه الحمل، حيث وصفت الدواء بأنه فعال في علاج تساقط الشعر وتغذية الجسم بالفيتامينات التي تنقص من الجسم بسبب فترة تكون الجنين.
- أما وصف العلاج لغير الحامل لا يعد من الطرق الآمنة باعتبارها بحاجة لبعض الفيتامينات، حيث لابد من التوجه لطبيب مختص لعلاج الحالة، حيث أن حبوب برينتال تعد من المكملات الغذائية القوية وزيادة تلك الفيتامينات عن الحد المسموح به للجسم قد يسبب بعض المشاكل الصحية للسيدة الغير حامل.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الحمل بعد النفاس
فوائد حبوب بروناتال
حبوب برونتال تتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات التي تساهم في نمو الجنين والحفاظ على صحة الأم، كما تساعد حبوب البروناتال على حماية الشعر والحفاظ على بريقه ولمعانه وكثافته، إلا أنه يوجد حبوب مخصصة للعناية بالشعر يمكن الاعتماد عليها من خلال وصفة طبية من طبيب مختص، حيث يعد البروناتال من المكملات الغذائية المفيدة للحامل بشكل خاص لاحتوائه على أهم المعادن والفيتامينات مثل حمض الفوليك وعنصر الحديد والكالسيوم وبعض الفيتامينات.
شاهد ايضاً: تجربتي مع كريم افوكوين
حبوب Prenatal هل تزيد الوزن
من المتعارف عليه أن الفيتامينات تعمل على رفع مستوى فتح الشهية والإقبال على تناول الطعام لدى السيدات، كما أن تناول الطعام بمعدل يفوق الحد الطبيعي لتناول الطعام مع أداء النشاط نفسه قد يسبب زيادة الوزن، لذلك وجب الاعتدال في الوجبات الغذائية مع أداء بعض التمارين البسيطة للحفاظ على رشاقة الجسم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الفيزر في جدة
عزيزتي المرأة نتمنى أن نكون قد وضحنا لك بعض التجارب للسيدات في تناول حبوب برينتال من خلال مقالنا تجربتي مع فيتامين برينتال للحامل وغير الحامل، كما تناولنا أهمية حبوب برينتال للسيدة الحامل وفوائدها للأم والجنين، كما أجبنا على بعض الاستفسارات كعلاقة برينتال بزيادة الوزن.
تجارب قد تهمك
