فوائد العسل على الريق، كان الناس يستخدمون العسل في الطب التقليدي منذ قديم الزمان، حيث ان فوائد العسل لا تعد ولا تحصى، ويستخدم لاغراض الشفاء من بعض الامراض، ومن الممكن ان يدخل العسل في تركيبة بعض العلاجات، وذلك لانه يتميز بانه مضاد للبكتيريا، ومضاد للالتهابات، ومضاد للاكسدة، ومن المعروف انه تناول العسل على الريق في الصباح الباكر له فوائظ عظيمة للرجال وللنساء وللاطفال ايضاً، وقد وردتنا الكثير من التساؤلات عن فوائد تناول العسل على الريق صباحاً، وفي هذا المقال سنوضح لكم فوائد العسل على الريق.
فوائد العسل على الريق للرجال
لتناول العسل على الريق في الصباح الباكر فوائد كثيرة للرجال والنساء على حد سواء، حيث يعتبر العسل مفيد صحياً، وذلك لانه بتضمن في تركيبته على مستويات عالية من السكريات الاحادية، والفركتور، والغلوكوز، وايضاً يحتوي العسل على نسبة من السكر تتراوح بين 70% الى 80% وهذا هو السبب في حلاوته، ويحتوي العسل على مضادات اكسدة ومضادات بكتيريا ومضادات التهابات ايضاً، وتناول العسل على الريق مبكراً في الصباح له الكثير من الفوائد للرجال، وتتمثل فوائد تناول العسل على الريق في الصباح الباكر للرجال فيما يلي:
- تحسين الخصوبة: يفيد تناول العسل على الريق صباحاً في زيادة الخصوبة عند الرجال، حيث انه يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية.
- علاج مساند الهربس: عند تناول العسل علر الريق في الصباح فإنه مفيد للرجال في علاج مساند الهربي الفموي، والاعضاء التناسلية، حيث يعمل تناول العسل على الريق في القضاء على الفيروسات المسببة لهذا المرض، وهو أفضل وأسرع من المراهم التي تستخدم لعلاج هذا المرض، ويقلل من الحكة المصاحبة له.
- زيادة طاقة الجسم: ان تناول العسل على الريق يساهم في رفع طاقة الجسم، ويزيد من القوة الجسدية للرجال، وذلك بسبب احتوائه على مجموعة فيتامينات “ب”، وفيتامين “ج”، ويحتوي ايضاً على المعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والزنك والصوديوم ومضادات الاكسدة.
- التقليل من اعراض البواسير: تناول العسل على الريق في الصباح مبكراً، يساهم في التخفيف من اعراض البواسير وعلاجها، واعراض البواسير مثل الحكة، والم في منطقة فتحة الشرج، وظهور بعض الدم في البراز، حيث ان تناول العسل على الريق صباحاً بشكل مستمر يومياً يعمل على التخفيف من هذه الاعراض حتى تختفي تماماً، ويمكن اضافة زيت الزيتون وشمع النحل الى العسل واستعماله كعلاج موضعي للتخفيف من اعراض البواسير.
- تعزيز صحة القلب والشرايين: ان تناول العسل على الريق يفيد في تعزيز صحة القلب والشرايين، حيث ان تناوله بشكل مستمر يعمل على تقليل نسبة الدهون والكوليسترول الضار في الدم.
فوائد العسل على الريق للنساء
بما ان تناول العسل على الريق مفيد جداً للرجال، كذلك فإنه مفيد للنساء ايضاً، حيث ان تناول العسل على الريق صباحاً يكون له تأثير رائع على صحة المرأة الجسدية، ومن الممكن ان يدخل العسل في تكوين بعض الوصفات التي تستخدم لعلاج مشاكل البشرة، ويعود ذلك الى ان العسل يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة في الحفاظ على صحة الجسم، وتكون فائدة تناول العسل على الريق في الصباح للنساء كما يلي:
- مفيد في نضارة البشرة.
- معالجة الحروق والجروح.
- التقليل من الوزن الزائد.
- يساهم في تقليل مدة الاسهال للاشخاص الذين يعانون منه.
- يساهم في الحماية من الامراض التي قد تصيب الرحم.
- يعمل العسل على تقوية المبيضين.
- يساعد العسل على التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
- مفيد في التقليل من احتمالية التعرض للاصابة بمرض السرطان وامراض القلب.
- يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي، ويعتبر مطهراً للمعدة والامعاء.
- يساهم العسل في تقوية مناعة الجسم.
- يحمي من الحساسية الموسمية.
- يساهم في تقليل الاعراض المصاحبة للسعال والبرد.
- يساهم في التقليل من ارتجاع الحمض في المرئ.
- يساعد في الاسترخاء والراحة.
- يعد العسل مفيد في علاج الالتهابات.
فوائد العسل على الريق للاطفال
تجهل الكثير من الامهات عن فوائد اعطاء طفلها العسل على الريق في الصباح الباكر، حيث ينبغي على الام اعطاء طفلها ملعقة من العسل على الريق صباحاً، وملعقة قبل النوم يومياً، حيث ثبت ان تناول العسل على الريق مفيد في تعزيز صحة الاطفال الجسدية وتحسين وظائف اجهزة الجسم، ومن فوائد تناول العسل على الريق صباحاً للاطفال ما يلي:
- يساهم العسل في تقوية مناعة الطفل حيث يحتوي على الحديد.
- يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات الضرورية لحماية الطفل من الامراض التي قد تصيبه في الشتاء، مثل امراض الجهاز التنفسي والهضمي، ويحمي الاطفال من التعرض لنزلات البرد في الشتاء.
- يحتوي العسل على مضادات الاكسدة في تركيبته، وتناوله على الريق صباحاً يحمي الطفل من الاصابة باي عدوى او بكتيريا.
- يساهم تناول العسل على الريق صباحاً في منح الطفل طاقة جسدية وحيوية لكي يلعب ويدرس بنشاط.
- يزيد العسل من انتاج الهيموجلوبين، حيث يحتوي العسل في تركيبته على الحديد ومجموعة من الفيتامينات النفيدة لتحسين صحة الجسم، مما يحمي الطفل من الاصابة بمرض الانيميا وفقر الدم.
يعد تناول العسل على الريق في الصباح مفيد جداً للحفاظ على صحة الجسم وتقويته وتعزيز وظائفه، حيث يعتبر مضاداً حيوياَ طبيعياً وذلك لاحتوائه على مضادات الاكسدة ومضادات الالتهابات ومضادات للبكتيريا، ويحتوي ايضاً على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم، وهو مفيد للنساء والرجال والاطفال على حد سواء، لذلك احرص عزيزي وعزيزتي على تناول العسل ملعقة صباحاً وملعقة مساءً قبل النوم بشكل يومي، وقد قدمنا لكم في هذا المقال العديد من المعلومات عن فوائد العسل على الريق.