كيف اتخلص من الغازات بعد العملية القيصرية، الولادة القيصرية هي إحدى العمليات الرئيسية التي تخضع لها العديد من النساء أثناء الولادة، وهي إحدى العمليات التي يخطط لها الطبيب والتي يمكن أن تكون مفاجأة إذا كانت عملية الولادة صعبة أو كان هناك تهديد مباشر لحياة الجنين، أيضا في هذه العملية يقوم الطبيب بشق البطن والرحم للوصول إلى الجنين واستخراجه، وبعد العملية القيصرية هناك بعض الأعراض التي تظهر عند النساء بما في ذلك الانتفاخ المستمر للبطن، كيف اتخلص من الغازات بعد العملية القيصرية.
كيف اتخلص من الغازات بعد العملية القيصرية
المرأة التي أنجبت بعملية قيصرية تتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام قد تكون جالسة في السرير لبضعة أسابيع بعد الجراحة، وهي غير مناسبة للعمل باستثناء المشي البطيء والخفيف لتنشيط الدورة الدموية، والحماية من الجلطات الدموية وإزالة الغازات التي تتراكم في الجسم وتسبب الألم، فيما يلي سوف نرفق لكم كيفية التخلص من الغازات بعد العملية وهي كالتالي:
- النوم والخمول يزيد من تأثير هذه الغازات وجمعها في الجسم مباشرة بعد العملية.
- من الأفضل للممرضة مساعدة الأم في المشي الخفيف.
- وفي البداية يكون الوضع صعبا للغاية لكن في كل مرة يصبح الأمر أسهل.
- يجب شرب عدة أنواع من الأعشاب المشهورة بقدرتها على طرد الغازات ومنها:
- الزعتر، أو النعناع، أو الهيل، أو القرفة، أو الكراوية، أو القرنفل، أو البابونج، أو الريحان، أو الميرمية، أو الكزبرة، أو الشبت، أو الشمرة، أو الزنجبيل، أو الأوريجانو، أو الكركم، أو إكليل الجبل، أو الزيزفون،
- يمكن العثور على هذه الأعشاب في الصيدليات الجاهزة أو المحضرة في شكلها الطبيعي مع أكل خليط من حبة البركة.
- يساعد السائل الموجود في الجسم الجهاز الهضمي على القيام بعمله بشكل صحيح ويقلل من الغازات التي قد يتجمع فيها.
- تناول الأطعمة الغنية بالخضروات على شكل حساء ولا تقترب من الأطعمة التي تحتاج إلى وقت للهضم أو الأطعمة التي تزيد من انتفاخ المعدة مثل البقوليات والعجين.
- يمكنك استخدام الحقن الشرجية التي تباع في الصيدليات.
شاهد أيضا: أهم اعراض فتق جرح العملية القيصرية
متى ينتهي انتفاخ البطن بعد الولادة القيصرية
بعد الولادة القيصرية من الطبيعي أن يكون لديك بعض العلامات المصاحبة لها مثل الانتفاخ المستمر أو الانتفاخ نتيجة استرخاء الأمعاء بعد الولادة القيصرية، حيث أن المرأة أثناء الجراحة تسبب لها بعض الجروح التي تتطلب دواء يعمل على انتفاخ البطن.
- حيث ينتهي انتفاخ البطن بعد العملية القيصرية بعد 1 أسبوع.
علاج انتفاخ ما بعد الولاده
العملية القيصرية هي عملية صعبة مع علامات الانتفاخ بعد الولادة لذلك تتطلب العملية دائما فترة طويلة من العلاج وإزالة الألم من بين العلاجات السريعة والفعالة لتورم ما بعد الولادة:
- إذا قمت بتدليك البطن بالزيت بعد الولادة يمكنك التخلص بسرعة من السوائل.
- زيادة الرضاعة الطبيعية للجنين.
- وهذه العملية تعمل بشكل كبير على تقلصات الرحم.
- المشي المستمر أحد العلاجات التي تعمل على تخفيف الغازات الموجودة في البطن.
- يساعد ربط البطن النساء بعد الولادة على تعزيز التئام الجروح.
- الراحة لساعات كبيرة للتخلص من الجسم من الدهون والتخلص من التورم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة القمح.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل البيض واللحوم والأسماك.
طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات
هناك عدة طرق للتخلص من الغازات بالتدليك وطريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات في الإجراء التالي:
- اثن ركبتيك ضع قدميك بقوة على الأرض والنوم على ظهرك.
- ابدأ التدليك من الجانب الأيمن بالقرب من عظام الحوض عن طريق تشكيل ضغط خفيف وتحريك يديك بطريقة دائرية حتى تصل اليدين إلى القفص الصدري.
- قم بنفس حركات التدليك حتى عظام الحوض وحرك يديك إلى اليسار.
- استمر في التحرك حتى تصل إلى السرة. كرر الخطوات السابقة إذا لزم الأمر.
هل تدليك البطن للتخلص من الغازات آمن وفعال
بعد معرفة طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات عليك معرفة مدى أمانها وفعاليتها لأن طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات هي طريقة آمنة إذا تم إجراؤها بالطريقة الصحيحة، حيث لا يعتبر تدليك البطن أفضل طريقة للتخلص من الغازات ولكنه قد يساعد في التخلص من الغازات عن طريق تحفيز حركة الأمعاء، بالتالي يمكن أن يخفف تدليك البطن من أعراض الغازات مثل الألم والانتفاخ عن طريق تقليل الوقت الذي يستغرقه الطعام لمغادرة القولون.
شاهد أيضاً: تجربتي مع دواء الفحم اوكاربون
طرق منزلية أخرى للتخلص من الغازات
بالإضافة إلى طرق تدليك البطن للتخلص من الغازات هناك طرق أخرى تناول المزيد من الألياف للمساعدة في تليين البراز وتعزيز انبعاثات الغازات تشمل أمثلة الأطعمة الغنية بالألياف الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه الطازجة والفواكه المجففة، كما يجب شرب الكثير من الماء وشرب 8 أكواب من الماء على الأقل كل يوم.
في نهاية المقال تعرفنا على كيف اتخلص من الغازات بعد العملية القيصرية، وبالتالي تعرفنا على أنه بعد أسبوع من الولادة ينتهي الانتفاخ، وبالإضافة إلى ذلك سردنا لكم طريقة تدليك البطن للتخلص أيضا من الغازات.