أهم اعراض سن الياس عند المراة، إن سن اليأس هو مرحلة انقطاع الطمث، وهي مرحلة طبيعية تحدث عند النساء عندما يتوقف إفراز الهرمونات الأنثوية ويتوقف الدورة الشهرية نهائياً، يحدث سن اليأس بشكل عام بين سن 45 و 55 عامًا، وقد يختلف توقيتها من امرأة لأخرى، وخلال فترة اليأس، تتغير مستويات الهرمونات في الجسم وقد تسبب أعراضًا مختلفة لدى بعض النساء حيث تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة وقد تتوقف تمامًا مع مرور الوقت، وسنتحدث عبر هذا الموقع عن اعراض سن الياس عند المراة.
ما هي اعراض سن اليأس عند المراة
سن اليأس هو مرحلة طبيعية يمر بها النساء وتتوقف فيها الدورة الشهرية وتحدث تغيرات هرمونية في الجسم.، الأعراض التي قد تظهر خلال سن اليأس تختلف من امرأة لأخرى، وقد يكون لدى بعض النساء أعراض خفيفة ومرورية بينما يعاني البعض الآخر من أعراض أكثر حدة ومستمرة، ومن بعض الأعراض الشائعة لسن اليأس هي كالتالي:
- تشعر النساء بارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة بصورة مفاجئة، وقد تصاحبها تعرق شديد، وتحدث عادة في منطقة الصدر والوجه والرقبة.
- وأيضا الاضطرابات النفسية، ويمكن أن تظهر اضطرابات المزاج والتوتر العصبي، وقد يعاني البعض من الاكتئاب والقلق.
- وكذلك تغيرات في الدورة الشهرية حيث تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة وغالبًا ما تكون فترة الدورة أقصر أو أطول من المعتاد.
- وقد يحدث أيضًا تغير في كمية الدم المفقود خلال الدورة.
- كما يمكن أن يصبح المهبل جافًا ويحدث انخفاض في إفرازات المهبل، مما قد يؤدي إلى عدم الراحة خلال العلاقة الجنسية.
- وقد تعاني بعض النساء من اضطرابات في النوم وصعوبة في النوم العميق، مما يؤثر على الراحة العامة.
- ويمكن أن يكون هناك تغيرات في الوزن مثل زيادة في الوزن أو تغير في توزيع الدهون في الجسم.
شاهد أيضا: اعراض نزول المشيمة
أعراض سن اليأس الجسدية
هناك بعض الأعراض الجسدية المشتركة لسن اليأس وأهمها الهبات الساخنة حيث تشعر المرأة بنوبات حرارة مفاجئة تنتشر في الجسم، وتصاحبها زيادة في التعرق واحمرار الجلد، وقد تستمر لبضع دقائق وتحدث عدة مرات في اليوم.
- كما تحدث تغيرات في الدورة الشهرية، حيث تصبح الدورة غير منتظمة، وتتغير مدة الدورة وكمية الدم المفقودة.
- وقد يحدث أيضًا تقلصات أو آلام في الحوض خلال الدورة.
- كما يحدث نقص في إفرازات المهبل وجفاف في الجدران المهبلية، مما يؤدي إلى عدم الراحة أثناء العلاقة الجنسية وزيادة في الاحتكاك والحكة.
- تغيرات في البشرة والشعر، و يمكن أن تصبح البشرة أكثر جفافًا وخشونة، وتظهر التجاعيد وتفقد البشرة بعض الرونق.
- وقد تتغير أيضًا جودة الشعر وتصبح رقيقة وهشة.
- كما من الممكن أن يكون هناك زيادة الوزن بسبب تغيرات هرمونية وتقلبات المزاج.
- وقد يتركز الزيادة في الوزن في منطقة البطن والوركين.
- ويمكن أن تعاني بعض النساء من آلام في المفاصل والعظام وصلابتها، وقد يزداد مخاطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.
- هذه بعض الأعراض الجسدية الشائعة لسن اليأس، ويمكن أن تختلف الأعراض وشدتها من امرأة لأخرى.
شاهد أيضا: من جربت الحمل بعد الاربعين
متى تنتهي أعراض سن اليأس
مدة استمرار أعراض سن اليأس تختلف من امرأة لأخرى، و عمومًا يمكن أن تستمر الأعراض لعدة سنوات بعد بداية سن اليأس، و بالمتوسط، فإن معظم النساء يلاحظن تحسنًا تدريجيًا في الأعراض على مرور الوقت.
- الفترة الزمنية التي تحتاجها لتجاوز سن اليأس يمكن أن تكون ما بين 2 إلى 5 سنوات.
- وفي بعض الحالات يمكن أن تستمر لفترة أطول.
- وبعد انقطاع الدورة الشهرية لمدة عام كامل (بدون وجود دورة شهرية)، يُعتبر أن المرأة دخلت في مرحلة “ما بعد اليأس”.
شاهد أيضا: تعالجت من خمول الغده الدرقيه نهائيا
سن اليأس عند المرأة المتزوجة
سن اليأس عند المرأة المتزوجة يختلف من امرأة لأخرى، وفي العادة ما يبدأ سن اليأس بين سن الأربعين والخمسين، وقد يكون له تأثير على القدرة الإنجابية والحياة الجنسية للمرأة المتزوجة.
- وأثناء سن اليأس، تحدث تغيرات هرمونية في جسم المرأة تؤثر على الدورة الشهرية والتبويض.
- وقد يصبح الدورة غير منتظمة وتختفي تدريجيًا، مما يعني أن الحمل يصبح أقل احتمالية.
- ومع ذلك، لا يزال هناك فرصة للحمل حتى يتم انقطاع الدورة الشهرية لمدة عام كامل بدون وجود حمل.
- كما تتعرض بعض النساء لتغيرات في الحياة الجنسية خلال سن اليأس، مثل جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية.
- ويمكن للمشاكل الجنسية أن تؤثر على العلاقة الحميمة مع الشريك.
- لذت يجب على المرأة المتزوجة التحدث مع شريكها والبحث عن طرق للتعامل مع هذه التحديات والحفاظ على الاتصال العاطفي والحميم معاً.
إلى هنا وصلنا لنهاية هذا المقال، وكان عن اعراض سن الياس عند المراة، وذكرنا فيه أهم الأعراض التي تظهر للنساء عند وصولهن لسن اليأس، وعن سن اليأس عند المرأة المتزوجة، ومتى تنتهي أعراض سن اليأس.