هل الجلوس في الماء الساخن يفتح الرحم لتسريع الطلق، حيث تبحث الكثير من النساء الحوامل من أجل التعرف على العديد من الأمور التي تتعلق بالولادة ومن بينها توسيع وفتح الرحم، ولا شك أن فتح الرحم يعتبر المرحلة الأخيرة مباشرة قبل الوضع، ومعظم الأحيان ما يكون فتح الرحم والطلق مرتبط آلام في أسفل الظهر والبطن لدى الحامل، كما يرافقه نزول سوائل ودماء، والذي يعد علامة على بداية نزول السائل المحيط بالطفل، وعبر الفقرات التالية من مقالنا هذا سوف نتعرف على إجابة السؤال هل الجلوس في الماء الساخن يفتح الرحم لتسريع الطلق، الى جانب ذكر أهم العلاجات، والأطعمة التي تساهم في علاج فتح الرحم.
هل الجلوس في الماء الساخن يفتح الرحم لتسريع الطلق
إن الماء الساخن يساعد في تليين العضلات والأنسجة لدى المرأة الحامل، كذلك يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف حدة التوتر والقلق الذي قد تحس به المرأة الحامل مع بداية الإحساس بآلام الولادة والمخاض، والماء الساخن يساعد كذلك في التخفيف من الآلام التي تعاني منها الحامل داخل منطقة أسفل الظهر، ويمكن الاستحمام بالماء الساخن للتخفيف من آلام الولادة الطلق، كذلك يمكن ملأ وعاء كبير بالماء الدافئ وجلوس الحامل فيه لبضعة من دقائق للحصول على نتائج أفضل.
شاهد أيضا: ما هي علامات الحمل بعد النفاس عالم حواء
عملية الولادة بالتوسيع
قد تسمع العديد من النساء عن الولادة من غير توسيع والولادة بالتوسيع ولا تكون تعرف لمعنى تلك العبارة وما المقصود بها، ومما يلي نتعرف على ما هي الولادة بالتوسيع وبدون توسيع كالتالي:
- إن الولادة بالتوسيع هي عبارة عن توسعة للمنطقة الى أسفل العجان لدى المرأة باستعمال المقص الطبي كي يتمكن الطبيب من إخراج رأس الجنين من فتحة المهبل.
- الولادة بدون توسيع هي القيام بالتوليد الطبيعي من غير قص الجزء السفلي من المهبل أو زيادة حجم فتحة خروج الطفل.
- القص للمنطقة يكون عن طريق منح الحامل حقنة بنج موضعية لمنع الإحساس بآلام القص.
- خياطة الجرح بعد إخراج المولود بالخيط الطبي، ويكون المكان بحاجة إلى فترة من الوقت كي يعود إلى حالته ويلتئم الجلد داخل المكان مع منح الأم دهانات موضعية للتسريع من عملية الالتئام.
- في غالب من الأحيان لا يقوم الدكتور بخياطة المكان ويتركه كي يلتئم بشكل طبيعي، إلا أن الخياطة تكون أكثر تأكيدا في حالة تكرار الولادة الطبيعية.
- الخياطة مرة ثانية للمكان تساعد بشكل كبير في تضييق المهبل ومن ثم تجعل العلاقة الزوجية اكثر متعة للزوج.
شاهد أيضا: طريقة استخدام حبوب فيمارا للحمل ومتى يحدث الحمل بعد حبوب فيمارا
أسرع علاج لفتح الرحم
حيث توجد مجموعة من الطرق والوسائل العلاجية الطبيعية التي تعمل على سرعة فتح الرحم وتسريع الطلق والتي سوف نتعرف عليها من خلال النقاط التالية مما يلي:
- المشي اليومي ما لا يقل عن نصف ساعة وهذا خلال الدخول في الشهر الأخير من الحمل، فممارسة المشي تساعد في تنشيط الدورة الدموية لدى الحامل، وتساعد في تليين العضلات، كذلك تساعد في تعديل وضع الجنين بشكل طبيعي بالتالي تتجه الرأس للأسفل بالتجهيز للولادة بشكل طبيعي.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي لا يكون فيها ضغط عاي على الحامل أو إجهاد عليها، منها تمارين القرفصاء وهو ما يساعد بشكل عالي بالعمل على تسهيل الولادة الطبيعية.
- المساج اليومي للحامل يساعد بشكل بارز جدا في الاسترخاء وتليين العضلات وتنشيط مرور الدم داخل أعضاء الجسم المتعددة، ويمكن للحامل الاستعانة بالزوج في عمل مساج للظهر وأسفل البطن.
- الإكثار من العلاقة الزوجية والجماع مع الزوج، وهذا ما يساعد في تسريع فتح الرحم واستعداد المهبل لاستقبال الجنين، مع الأخذ في الاعتبار أن الإكثار من العلاقة الزوجية يكون خلال الشهر الأخير من الحمل.
- تدليك الصدر والحلمة عن المرأة ودهانها بالكريمات الموضعية لتهيئتها لنزول الحليب وتعزيز خلايا اللبن داخل الثدي على النشاط والعمل.
- تناول الأطعمة الحريفة والحارة على قدر الممكن، فتلك الأطعمة تساعد في تنشيط الدورة الدموية وزيادة مرور الدم إلى الرحم والأماكن السفلية في جسم المرأة وهو ما يسهل كثيرًا من عملية الولادة.
- خلال المرحلة الأخيرة من الحمل وخلال بداية الإحساس بالطلق ونزول السوائل يمكن للحامل أكل بيضة مسلوقة ساخنة، وذلك الأمر المجرب والذي يساعد كثيرا من أحل تسريع الطلق وتعزيز الرحم وعضلاته على الانقباض وإنزال المولود.
شاهد أيضا: تحليل الحمل قبل الدورة ب6 أيام وما هي أعراضه
أهم الأطعمة التي تساعد على فتح الرحم وتسهيل الولادة
توجد مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تعرفنا عليها من خلال التجارب التي تساعد على فتح الرحم وتسريع الطلق بصورة عالية،، ومن بين تلك الأطعمة نذكر التالي:
- التمر: والذي يساعد في مد الحامل بالحديد بنسب عالية وبعد ذلك وقايتها من الأنيميا وفقر الدم، كذلك أن تناول التمر يساعد في علاج الإجهاد والتعب العام في الجسم، ويزيد من قدرة الحامل على تحمل وجع الولادة.
- الأناناس: ويعد من الفواكه الاستوائية التي تشتمل على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة لجسم الحامل والجنين، وكما يساعد في مد الحامل بالكالسيوم والبوتاسيوم الذي يسحبه الطفل من جسم الأم، كذلك إن الأناناس يشتمل على مركبات البروميلين التي تساعد على تعزيز وتنشيط أنسجة العضلات وتليينها.
- عسل النحل: يعتبر العسل من أفضل المضادات الحيوية والأطعمة الطبيعية التي يمكن للحامل اللجوء إليها لتعويض نقص المعادن والفيتامينات داخل جسمها، والعسل يساعد من أجل تطهير الجسم والقضاء على البكتيريا والفطريات، كذلك يساعد في تعزيز عضلات الرحم للانقباض وهو ما يسهل الولادة الطبيعية.
- الريحان: وهو هذا العشب ذو الرائحة النفاذة الطيبة، حيث يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتعزيز الولادة الطبيعية وتليين الأنسجة داخل الجسم.
الى هنا نصل بكم الى ختام فقرات هذا المقال والذي وضحنا عبره الحديث على هل الجلوس في الماء الساخن يفتح الرحم لتسريع الطلق، وكما تناولنا العديد من الطرق للعلاج، الى جانب هذا ذكرنا أهم الأطعمة التي تساعد على فتح الرحم وتسهيل الولادة.