كيف اعرف ان عندي قولون، لم يخلق الله عز وجل أي جزء من أجزاء جسد الإنسان عبثاً، ولكل عضو في هذا الجسد الفاني مهمة محددة، وتعتبر معرفة وظيفة كل عضو إعجاز علمي بحد ذاته، وهذا ما يؤكد على عظمة الخالق وضعف المخلوق، ومن هذه الأعضاء الجسدية هو القولون، ولكن القولون له خصوصية كبيرة عند الأطباء والعلماء وسائر البشر، فهو لا يصنف كمرض وليس له علاج محدد، وتختلف طريقة السيطرة على ألامه ومشاكله من شخص لأخر، وهذا ما جعلنا نبحث ونستسقي أهم المعلومات لمحاولة اكتشاف إجابة سؤال كيف اعرف ان عندي قولون.
كيف أعرف القولون العصبي والهضمي
تختلف الأسباب وتتعدد العادات الخاطئة التي يتبعها الإنسان والتي بدورها تؤدي بشكل مباشر للمعاناة من معوية، ولا نستطيع الجزم أو التوكيد أن هناك عضو جسدي خلقه الله جل وعلا ذا أهمية أكبر وأبلغ من عضو أخر، فكل جسد الإنسان مهم، ولمشاكل القولون وقع مختلف فهي مصاحبة وملازمة بشكل دائم لمن يعاني منها، بل وتؤثر على المزاج العام وقد تسرق من الإنسان راحة الحياة، وإليكم بعض الأعراض الجامحة التي تدلل على وجود خطب ما في القولون:
- الشعور ببعض الألم بعد الانتهاء من التغوط.
- ألم شديد في المعدة عند وقوع ضغط نفسي شديد وتوتر وقلق بعد تناول الوجبات بحوالي ساعة أو ساعتين.
- اختفاء وتلاشي الألم في فترات الليل.
- اضطراب حالة الغائط والمعدة بشكل عام ما بين الإسهال والإمساك وقد تحدث الحالتين في آن واحد.
- تحجر البراز وقساوته صباحاً ويعقبه براز لين مقارنة بسابقه مصحوباً بإفرازات مخاطية.
أعراض القولون العصبي النفسي
أكثر ما يميز القولون العصبي عن باقي الاعتلالات أنه وكما ذكرنا ليس مصنف كمرض عضوي بل أن الوصف الأمثل له أنه عبارة عن متلازمة، كما وتختلف أعراضه وتوابعه على جسد الإنسان من شخص لأخر، ولا توجد محددات معينة تحكم حالته، ولا أعراض ثابته عند الجميع، ولا يوجد له علاج دوائي خاص، ومن بين الأعراض الأكثر شيوعاً لمتلازمة القولون هي:
- اضطرابات الأمعاء وحركتها: تعاني الأمعاء حالة من الإرباك الشديد وعدم اتباعها لنهج معين في الحركة، ويؤدي ذلك إلى تناوب الإسهال والإمساك على حالة الغائط، وفي بعض الأحيان حدوثهما في نفس الوقت.
- ألم شديد ينبع من جدار القولون.
- تعبئة المستقيم: مع حدوث امتلاء للمستقيم تحدث اضطرابات معوية وخفض عام في نسبة الضغط فينتج عنها ألم شديد أو متفاوت الشدة.
- العوامل النفسية: إن مزاج الإنسان العام وحالته النفسية من أكثر الأشياء التي تؤثر في حالة الجسد وصحته، وفي حالة القولون العصبي فإن الضغط النفسي والعصبي والتوتر والقلق والمصاعب الحياتية من أكثر الأشياء التي تؤدي بشكل مباشر لاعتلال عمل القولون.
- انتفاخ المعدة: يعد انتفاخ المعدة المفاجئ وعدم امكانية تصريف الغائط والغازات بشكل طبيعي من أكثر أعراض مشاكل القولون شيوعاً.
علاج أمراض القولون
- نظام غذائي متوازن: ويعتمد هذا النظام على معرفة الشخص بأنواع الأطعمة والمشروبات التي تزيد من ألم القولون وأثاره، وذلك من خلال التجربة المستمرة ومحاولة اكتشاف أنواع الأطعمة التي تفاقم من حدة ألم القولون، ولخلق نظام غذائي مساعد للجسم يجب أن يكون الإنسان صادقاً مع ذاته ويجب أن يبتعد أن عن طعام الذي يفاقم المشكلة.
- الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الألياف: ومن المعروف عن الأطعمة التي تحتوي على الألياف أنها تساعد وتنظم عملية الهضم وتجعل قوام الغائط مثالي ومتوازن مما يساعد في تخفيف حدة وألام القولون.
- الإكثار من السوائل وبالتأكيد الأولوية للماء: فالسوائل بشكل عام هي من أفضل الأشياء التي يتناولها الإنسان وتساعد عمليات الهضم والإخراج، ولكن يجيب الابتعاد عن المشروبات الغازية والتي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافية.
- رفع المعنويات وتغيير الروتين اليومي: من أهم العوامل التي تساعد الشخص الذي يعاني من متلازمة القولون في طريق بحثه عن حل لتلك المعضلة، هو أن يحاول بجهد أن يغير من حالته النفسية وروتين يومها النمطي، وذلك يأتي بالخروج للتنزه وممارسة الرياضة والبعد عن الأشخاص الذي يسببون التوتر والضغط النفسي.
- استشارة الطبيب بشكل دوري: حتى لو لم يكن هناك علاج معروف وجذري لمشكلة القولون، يجب على المريض استشارة الطبيب بشكل شبه دائم ومنتظم، وشرح الحالة بشكل واضح، واخبار الطبيب بأية مستجدات طارئة سلبية كانت أو إيجابية.
- الأدوية: توجد بعض الأدوية المساعدة للمعدة بشكل عام، وقد تساهم في خفض نسبة الضغط الواقع على المعدة والإرباك الحادث بها في فترة اشتداد ألام القولون.
أنواع القولون
القولون من أكثر الحالات إزعاجاً التي تهدد استقرار الإنسان النفسي وتؤثر على حياته بشكل سلبي، ولها عظيم الأثر أيضاً على علاقته بمحيطه، وكذلك تؤثر بشكل مباشر على عمله وإنتاجيته، ولا يختلف تأثيره السلبي على النساء، فقد يفسد القولون أشياء وعلاقات عدة أكثر مما نتخيل، ومن الأمور المجهولة لدى البعض أن للقولون أنواع مختلفة لكل نوع تفاصيل خاصة وأعراض معينه، وإليكم أنواعه وما يصاحبها من أعراض:
- القولون العصبي المصحوب بالإسهال: ومن أعراضه المعروفة الانتفاخ وكثرة الغازات، والرغبة الدائمة في الذهاب إلى الحمام، والألم الشديد الشبه مستمر في جانبي المعدة والبطن، وترجع تلك الأعراض لأن القولون المصحوب بالإسهال يزيد من نشاط حركة الأمعاء ويقلل من نسبة الغائط ذو القوام السلب.
- القولون العصبي المصحوب بالإمساك: ومن أعراضه انتفاخ المعدة وكثرة الغازات والألم المستمر في البطن وكافة جوانبه، وهذا النوع يقلل من نشاط الأمعاء ويرفع نسبة الغائط الصلب ويؤدي لصعوبة التغوط.
- القولون العصبي المتنوع: ويرجع الباحثين والأطباء المتخصصين أسبابه للعدوى البكتيرية، ومن أعراضه التهاب القناة الهضمية، وهنالك أعراض أخرى مثل القلق والتوتر والضغط النفسي والعصبي، وتعكر المزاج ويرجح بعض الأطباء لوجود بعض العوامل الوراثية تؤدي للإصابة بهذا النوع، والقولون المختلط هو حالة من عدم انتظام قوام الغائط ما بين الإسهال والإمساك وقد يحدثا معاً.
إن جسد الأنسان بكل تفاصيله وما فيه من إعجاز إلهي أثبته العلم يحتاج لتأمل شديد، وعناية أشد وحفاظ على هذه الهبة التي منحنا إياها الله عز وجل، وفي حالة حدوث مرض ما أو سقم يجب أن نحاول اكتشاف الخلل بأسرع وقت ممكن ومحاولة علاجه، وهذا ما دفعنا للإجابة عن سؤال كيف اعرف ان عندي قولون.