أسباب الشعور بآلام الثدي الأيسر في الحمل ومتى يبدأ ألم الثدي للحامل، تعتبر بداية الحمل هي من أكثر الأمور التي تشعر بها المرآة الحامل بعدة من الأعراض التي تجعلها في حالة من التوتر والتعب، لاسيما بأنها تشبه بحد كبير ألم وتعب الدورة الشهرية، ومنها الألم بالثدي الأيسر والأيمن معاً، أو كلا منها علي حدا، كذلك أيضاً فإن خلال الأشهر الأولي من الحمل تشعر السيدة بألم في الثدي بسبب تجمع الحليب وادراره، وفي أطار الحديث فإننا من خلال السطور التالية من المقال سنتعرف علي أسباب الشعور بآلام الثدي الأيسر في الحمل ومتى يبدأ ألم الثدي للحامل .
الشعور بآلام الثدي الأيسر في الحمل
في بعض من الأوقات تصاب السيدة الحامل بآلام الثديين خلال مرحلة الحمل، فإن هذه الآلام تكون العرض الأول للحمل في أغلب الأحيان، حيث تشعر المرأة بتلك الآلام إما في الثدي واحد وإما في الثديين، ومن الممكن بأن تشعر بأن الألم في الثدي بأكمله، أو في منطقة معينة من الثدي أو ممتد صوب منطقة الإبط يصيب المرأة بين الفترة وأخري، ويشار بأنه يصاحب الألم خلال الأسابيع الأولي من الحمل التورم والشعور بالثقل في الثديين، كذلك يكونان حساسين عند اللمس، ومن الممكن بأن يصعب علي المرأة ممارسة التمارين الرياضية او الجماع مع الزوج، وبهذا ينصح المرأة في هذه الحالة من ارتداء حمالات صدر رياضية خلال ممارسة التمارين، وقد تعاني المرأة أيضًا من الألم في الثدي خلال الليل إذا كانت معتادةً على النوم على بطنها، ولعلنا من خلال الفقرة التالية نتعرف علي سبب الشعور بألم الثدي الأيسر في الحمل .
أسباب الشعور بآلام الثدي الأيسر في الحمل
حيث أنه من الطبيعي بأن تعاني السيدة الحامل بألم في الثديين خلال فترة مبكرة من الحمل، وهذا يعود الي عدة من الأسباب المختلفة من سيدة الي أخري، فقد رجح البعض من الأطباء بانه يكون نتيجة الي ارتفاع مستويات هرموني الأستروجين والبروجسترون جراء الحمل عند المرآة الحامل، وكذلك تطرأ بعض التغييرات علي جسم المرأة طوال مدة الحمل استعدادا لمرحلة الرضاعة الطبيعية، كذلك تتدفق كميات إضافية من الدم الي الثدي، وتتراكم طبقات جديدة من الدهون فوق الثدي، وعليه تبدأ قنوات الحليب بالتوسع، وهذه التغييرات كلها تحدث خلال مدة زمنية قصيرة، وهذا تعاني بعض النساء من آلام الصدر وزيادة حساسية الحلمات، أذ تغدو أكبر وأوضح حتي يتسنى للطفل من رؤيتها بسهولة حين يحين موعد الولادة والرضاعة الطبيعية .
شاهد ايضاً: اسباب عدم وجود افرازات مهبلية وسبب انقطاعها عند البنات
اين يرتكز ألم الثدي في بداية الحمل
ألم الثديين خلال فترة الحمل هو من الطبيعي، حيث تشعر المرأة بوخز أو الم في المكان المحيط بحلمة الثدي في حالة وجود حمل، وعليه فإنه هناك اختلاف بين الم قبل الدورة الشهرية، والذي يكون عبارة عن وخز في الثدي كله، بالإضافة الي احتمال حدوث ورم بسيط في أحداهما، ووجود أنسجة خشنة بعض الشيء ويختفي كل ذلك مع بداية الحيض، ولذلك من الضروري قيام المرأة بعمل اختبار حمل منزلي عند ملاحظة وجود ألم في الثدي، وذلك للتأكد من السبب وعدم اعتمادها على مكان أو شكل الألم، وعندما تشعر المرأة بألم في الثديين أو في إحداهما، فتبدأ في التفكير هل هذا الألم دليل على حدوث حمل، وتريد أن تعرف؟ أين يتركز ألم الثدي خلال الحمل حتى تتأكد من أن الألم الذي تشعر به نتيجة حدوث الحمل، وليس له علاقة بموعد الدورة الشهرية .
هل ألم الثدي الأيسر من علامات الحمل بولد
من بعض التساؤلات التي تطرحها النساء، حيث أنها تشعر بألم في الثديين، فهل الألم في الثدي الأيسر يعني علامة علي حمل بولد، وهذا فإنه من خلال السطور التالية نتعرف علي الإجابة:
- يعتبر ألم الثدي من أهم العلامات الأولى لحدوث الحمل، كما يعتبر أيضًا علامة مهمة لاقتراب موعد الدورة الشهرية، ويظهر هذا الألم بسبب حدوث خلل في هرمونات الجسم.
- كذلك فإن هناك بعض الخرافات تقول أن ظهور الألم في الثدي الأيسر أثناء الحمل يدل على حمل المرأة بولد، وبالرغم من أن هذه الخرافات منتشرة بين الكثير من السيدات الحوامل، إلا أنه ليس هناك أي دليل أو إثبات علمي يؤكد صحة هذه الخرافات، حيث يظهر الألم في الثدي الأيسر لدى الكثير من السيدات الحوامل، منهم من تكون حامل بولد ومنهم من تكون حامل ببنت، ولذلك لا يجوز أن تعتمد المرأة على هذه الطريقة للتأكد من نوع الجنين.
شاهد ايضاً: اسباب الم اسفل البطن جهة اليمين للحامل في الشهر الخامس وحلها
التغييرات في الثديين في الحمل
حيث ان هناك عدة من التغيرات عديدة في منطقة الثديين خلال فترة الحمل، وتتغير تلك التغيرات من فترة الي اخري وهي علي النحو التالي:
- خلال الثلث الأول من الحمل: حيث تبرز الأوردة الزرقاء علي منطقة الثديين نتيجة ضخها دما إضافيا، ويتغير شكل الحلمات وحجمها كذلك .
- خلال الثلث الثاني من الحمل: يتحول لون الحلمات الي للون الهالة، الموجودة حول الحلمة، الي اللون الغامق، ويستمر اغمقاق الهالات من الشهر الرابع لحين الولادة، كذلك تبرز علي منطقة الهالة في الثديين نتوءات صغيرة، وهذا يسبب مشاعر القلق لدي المرأة، بيد أن هذا الأمر طبيعي جدا، إذ يطلق عليها اسم غدد مونتغمري، وهي معروفة بأنها غدد منتجة لمادةٍ زيتية مفيدةٍ لترطيب الثدي خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية، مما يسهل هذه العملية على الأم وطفلها .
- وفي الفترة الأشهر الستة الأخيرة من الحمل: حيث يقوم الثدي بأفراز سائلاً أصفر اللون يُعرف باسم اللبأ، ولا يشكل هذا الأمر أي مصدر للقلق، أذا أن هذا السائل معروف بأنه سائل معزز المناعة عند الطفل ويشكل غذاءه خلال الأيام التالية للولادة، قبل أن يباشر رضاعة الحليب الطبيعي للام .
نصائح لتخفيف ألم الثدي
ومن بعض النصائح التي يجب اتباعها من أجل العمل علي تخفيف ألم الثدي، حيث أن هناك عدة من الطرق الطبيعية التي يمكن للمرأة الاعتماد عليها، والتي تتمثل في النقاط التالية وهي:
- ارتداء حمالة الصدر، حيث تساعد على إراحة الثدي وتخفيف الألم.
- وضع كمادات باردة أو ساخنة على موضع الألم في الثدي.
- اتباع نظام غذائي قليل الدسم.
- تقليل المشروبات المنبهة أو الابتعاد عنها تمامًا، لأن الكافيين يزيد ألم الثدي سوءًا.
- تلقي بعض المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب، مثل الكالسيوم وفيتامين هـ وفيتامين B6.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية، لتقليل ألم الثدي.
شاهد ايضاً: أسباب ألم أسفل البطن للحامل في الشهر الثاني وعلاجه منزلياً
ختاما: فأننا وصلنا إلي نهاية الحديث حول التعرف علي أسباب الشعور بآلام الثدي الأيسر في الحمل ومتى يبدأ ألم الثدي للحامل .