أسباب الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية وطرق علاجها، تصاب غالبية الفتيات والنساء بالغثيان والدوخة مع اقتراب الدورة الشهرية، أو أثناءها، وهذا يسبب الضيق لهؤلاء النساء، وتعتبر هذه الأعراض جسدية تصاحب الدورة، وهذا أمر طبيعي، وغير خطير، ولكن في بعض الحالات يعتبر مؤشر على وجود مشاكل صحية، خاصة غذا رافقه الإصابة بالحمى، ويستدعي الامر تناول علاج مناسب؛ في هذه المقالة نتحدث معكم عن ابرز أسباب الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية وطرق علاجها.
الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية
الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية من الأعراض الجسدية الشائعة التي تصاحب الدورة الشهرية عند الكثير من السيدات، ربما يصاحبه القيء، والغثيان عرض شائع أثناء الحيض، ولا يعتبر خطير لهذه الدرجة، وإن كان هناك مؤشر على وجود بعض المشاكل الصحية، خاصة إذا كان مصحوباً بارتفاع في درجات الحرارة والإصابة بالحمى، وهذه الحالة تحتاج لعلاج واستشارة طبية.
- يعزي الخبراء في هذا المجال الغثيان أثناء الدورة الشهرية إلى وجود تغيرات في هرمونات المرأة أثناء الحيض، خاصة تلك الهرمونات التي ترتبط بالبروستاغلاندينات (Prostaglandins)،
- وهي عبارة عن هرمونات تفرزها غدد الجسم في فترة الدورة الشهرية، وأغلبها يتم طردها خارج الجسم مع الدماء التي تنزل في الدورة الشهرية، ولكن بعض هذه الهرمونات تتسلل إلى الدم، مما يجعل المرأة تشعر بالغثيان.
- ويلاحظ في كثير من الحالات أن الغثيان يزول تدريجياً بعد أيام من بدء نزول دم الحيض، ومن الممكن أن يتم استخدام علاج طبي نافع للتخلص من الشعور بالغثيان التي يتم استخدامها عن طريق الفم،العديد من النساء تشعر بالغثيان في فترات سابقة لنزول دم الدور الشهرية، وهذا أمر طبيعي.
شاهد أيضاً: اسباب تأخر الولادة إلى الشهر العاشر وأهم مخاطر تأخر الولادة
أسباب الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية
هناك مجموعة من الأسباب التي تنتج عنها الشعور بالدوخة والغثيان أثناء الدورة الشهرية، او في الأيام التي تسبق نزولها، وقد تكون بسبب الهرمونات، او ربما يكون هناك بعض المشاكل الصحية التي تتسبب بهذا الشعور؛ في هذه الفقرة نقدم لكمأسباب الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية:
المتلازمة التي تسبق الحيض
هناك الكثير من النساء مصابات بالمتلازمة التي تسبق الحيض حيث تبدأ النساء قبل نزول الدورة الشهرية بعدة أيام أسبوع أو أقل بالشعور بالدوخة والغثيان، وهذا أمر شائع كثيراً، ويصاحبها اعراض أخرى مثل:
- الصداع.
- الإسهال.
- الإرهاق.
- التغييرات المزاجية.
اضْطِرَاب الإزعاج الذي يسبق الدورة الشهرية
- يحدث في بعض الحالات اضطرابات في المعدة، أو اضطرابات في الوظائف بسبب زيادة إفرازات الهرمونات في الجسم، وهذه تعتبر متلازمة عند بعض النساء، وتحتاج المرأة في هذه الحالة إلى عناية خاصة، ويجب تناول بعض أدوية باستشارة الطبيب.
الانتباذ البطاني الرحمي
- في بعض الحالات يكون الغثيان الذي يرافق ويسبق الدورة الشهرية مؤشر إلى إصابة هذه السيدة بما يعرف باسم “الانتباذ البطاني الرحمي” (Endometriosis)، وهي عبارة عن أنسجة تنمو خارج جدار الرحم، وهذا يسبب نزفها او مرورها بمرحلة من التغيرات، مما يسبب الغثيان.
المرض الالتهابي الحوضي
- وهو عبارة عن إصابة الجهاز التناسلي لدى المرأة بالتهابات في مناطق مختلفة، ومع التغيرات الهرمونية، يسبب الغثيان وآلام في البطن، وقد ترافقه بعض الأعراض الأخرى كالقيء.
عسر الطمث
- عسر الطمث (Dysmenorrhea) وهو عبارة عن تلك الآلام الشديدة والتقلصات التي تشعر بها المرأة مع اقتراب نزول الدورة الشهرية في منطقة أسفل البطن والظهر، وقد يمتد الألم إلى أعلى البطن في بعض الحالات، وقد يحدث تهيج في القولون العصبي.
شاهد أيضاً: اسباب تاخر الدورة الشهرية لمدة شهرين ومتى يبدأ القلق من تأخرها
ابرز طرق علاج الدوخة والغثيان أثناء الدورة الشهرية
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها السيطرة على الدوخة والغثيان المرافقان للدورة الشهرية ونزول دم الحيض، منها الأعشاب والمشروبات الساخنة التي تخفف من تقلصات الرحم، وبعضها دوائية؛ في هذه السطور نضع لكم ابرز طرق علاج الدوخة والغثيان أثناء الدورة الشهرية:
وصفات عشبية
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن غليها وشربها ساخنة لتخفف من آلام الدورة الشهرية، وذلك الغثيان الذي يرافق الدورة الشهرية؛ ونذكر منها ما يلي:
- الزنجبيل: من الممكن مضغه، او ان تتم إضافته على الشوربة أو الطعام الذي نتناوله ليخفف الغثيان، ويمكن شرب الزنجبيل المنقووع بالماء المغلي.
- البابونج: يساهم البابونج الساخن في تقليل الشعور بالغثيان.
- النعناع: يعمل على تهدئة المعدة، مما يقلل الشعور بالغثيان.
شاهد أيضاً: اسباب الم اسفل البطن جهة اليمين للحامل في الشهر الخامس وحلها
طرق طبية
يمكن ان تتناول السيدة مع شعورها بالدوخة والغثيان بعض الادوية الطبية التي تساعد على تخفيف هذا الشعور مثل:
- مسكنات الألم الطبية كالأيبوبروفين (Ibuprofen).
- موانع الحمل الفموية.
الكثير من الأعراض التي تشعر بها المرأة أثناء الدورة الشهرية أو مع اقتراب نزولها؛ قدمنا لكم في هذه المقالة أسباب الغثيان والدوخة أثناء الدورة الشهرية وطرق علاجها.