نمتى انام على جنبي بعد العملية القيصرية، الحمل والولادة من أهم الأسباب لا بل أنها الأهم على الإطلاق لاستمرار البشرية وسيادة الجنس البشري على هذه المعمورة بأمر الله، ولكن الولادة غير مقرونة بنمط معين ولها عدة أنواع، وأول تلك الأنواع هي الولادة الطبيعية، والنوع الأخر هو الولادة المبكرة، أما النوع الثالث فهي الولادة القيصرية التي يلجأ لها الأطباء في حال وجود مشاكل في عملية المخاض أو توسع عنق الرحم ومن أكثر الأسئلة شيوعاً فيما يخص الولادة القيصرية وتطرحه كل الأمهات الذي أنجبن مواليدهن بتلك الطريقة هو متى انام على جنبي بعد العملية القيصرية.
طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية
الولادة القيصرية من أصعب وأكثر طرق الولادة شقاءً كما أن آثارها تستمر لبعد العملية بوقت ليس بالهيّن، وتكون مسؤولية الأم في تلك الفترة مضاعفة وذلك يرجع لأنها تتحمل مسؤولية رضيعها ومسؤولية جسدها المنهك الذي يحتاج معاملة خاصة بعد تلك العملية الصعبة، حتى أن الأم قد تتعرض لمخاطر جمة لو لم تتعامل بشكل صحيح مع أبسط الجوانب والأمور، لدرجة أن الأم تعاني في تلك الفترة مع وضعيات النوم والاستلقاء والنهوض والجلوس وكذلك اختيار جهة النوم، لذلك تجد أن أكثر ما يؤرق الأمهات في تلك الفترة هي المحافظة على أنفسهن ليستطعن المحافظة على مواليدهن، أضف إلى ذلك أن الولادة القيصرية وما يترتب بعدها يضاعف من احتمالية إصابة الأم باكتئاب ما بعد الولادة، أي أن المرأة الواضعة بعد العملية القيصرية تكون معرضة لمخاطر جسدية ونفسية لا حصر لها لذا يجب التعامل مع المرأة من قبل محيطها وأن تتعامل مع نفسها وجسدها بطريقة شديدة الراحة، ويجب أن تعمل هي ومحيطها على تذليل شتى العقبات والمصاعب التي تواجهها حتى لا تنقلب فرحة قدوم المولود لمعضلة لا يحمد عقباها، ولأهمية النقاط السابقة يجب التعامل مع كافة عمليات حركة جسد المرأة برفق وعلى سبيل المثال لا الحصر هناك بعض القواعد المحددة لعملية النهوض من السرير ومنها:
- التمدد على جانب الجسد المحاذي للجهة المراد النهوض منها.
- إنزال القدمين برفق واحدة تلو الأخرى حتى تصل الأرض.
- استخدام مرفق يد الجنب الذي تنام عليه الأم لدفع الجسد لكي تتخذ الأم وضع الجلوس.
- اتخاذ وضع الجلوس وذلك عن طريق رفع كل الجذع باستقامة وطريقة متناسقة حتى لا تسبب الألم أو أي أضرار أخرى.
- النهوض من خلال تركيز قوة الجسد على القدمين والوقوف باعتدال.
- محاولة المحافظة على اعتدال الجسد وابقاءه في حالة استقامة.
- يفضل الاستعانة في هذه العملية بأي شخص مرافق للأم أو موجود في المنزل لضمان نجاح النهوض.
متى انام على جنبي بعد العملية القيصرية عالم حواء
تختلف رغبة كل جسد عن الآخر في طريقة النوم، فتجد أن لكل شخص طريقة نوم معينة تختلف عن غالبية محيطه وكأنها بصمة مميزة لكل شخص عن الآخر فتجد من يفضل النوم على جنبه الأيسر وأخر يفضل النوم على جنبه الأيمن وأيضاً يوجد من يفضلون النوم على الظهر أو البطن أو بطريقة معينة، ولكن كما تقول القاعدة أن كل ممنوع مرغوب ولأن المرأة التي تلد عبر العملية القيصرية يفرض عليها نظراً لظروف العملية أن تستلقي وتنام أغلب الأوقات على ظهرها تزداد الرغبة في تقليب الجسد على أحد الجوانب، ولأن المرأة الواضعة تكون بحاجة للتقلب دائماً ما يساورها تساؤل متى انام على جنبي بعد العملية القيصرية ولمعرفة الوقت المحدد التي تتمكن فيه المرأة من تحقيق تلك الرغبة البشرية الفطرية يجب أن يتم التحقق من بعض العوامل أهمها:
- الحالة الصحية والجسدية للمرأة أول بأول.
- الحالة النفسية للمرأة التي ولدت من خلال عملية قيصرية وتقديم الدعم النفسي الشامل لها.
- الجرح العرضي الذي يحدثه الطبيب أسفل بطن الأم في العملية القيصرية ومراقبة التئامه.
- تطور حركة الأطراف والعمل على تغذية المرأة بشكل صحيح يساعد على مضاعفة قوة الجسد.
- المدة المنقضية بعد العملية الجراحية ويجب عدم محاولة النوم على الجنب قبل أن تنقضي مدة لا تقل عن عشرة أيام إلى خمسة عشر يوماً وهذه المدة تم تحديدها بناءً على تجارب غالبية النساء الذين مروا بظروف العملية القيصرية ولكن مع التنويه والتحذير الشديدين أن تلك المدة قد تختلف من واضعة لأخرى وذلك حسب متطلبات الحالة.
متى انام على بطني بعد العملية القيصرية
تكابد المرأة التي تضع مولودها من خلال العملية القيصرية مصاعب جمة للبحث عن ذاتها ومحاولة استرداد عافيتها وشخصيتها لتعود لسابق عهدها في عين من حولها ولتغمر رضيعها بالحب والحنان وتتمتع بتجربة رعاية الطفل بأفضل صورة، فتجدها متلهفة بل ومستعجلة لكي تمارس عاداتها اليومية والجسدية بشكل طبيعي بل ومحاولة اثبات انها لم تتأثر من كل تلك العملية المضنية، وتحاول المرأة أيضاً اكتشاف قدرات جسدها كالضرير الذي يتحسس كل شيء بعد أن أعاد الله له بصره، ومن الأشياء التي تحاول الأم الواضعة بعد العملية القيصرية معرفة الوقت المناسب لتطبيقها هي النوم على البطن فتجدهن كثيرات السؤال عن متى انام على بطني بعد العملية القيصرية ولمعرفة الظروف والموعد المناسب لذلك يجب أن لا نغفل:
- الحالة الصحية والبدنية للام الواضعة بالعملية القيصرية.
- تقييم قدرات الجسد وتطور عودته لحالته الطبيعية بعد العملية.
- التئام جرح البطن الناتج عن مبضع الطبيب خلال العملية القيصرية.
- متابعة حالة البطن بعد العملية وما يعقبها من ألام وانتفاخات.
- انقضاء مدة لا تقل عن خمسة عشر إلى عشرين يوماً وهذه المدة مستخلصة من تجارب عديدة.
- البدء في النوم على البطن لدقائق معدودة لا تزيد عن عشرين دقيقة.
- مراعاة تغيير وضعية النوم على البطن مباشرة في حالة حدوث أي ألم شديد بعد النوم على البطن.
الأشياء الممنوعة بعد العملية القيصرية
العملية القيصرية عملية معقدة جداً مرهقة للأم الواضعة ومحيطها بشكل لا يوصف، ولكي تتجاوز الأسرة بشكل عام والأم بشكل خاص تلك الفترة العصيبة يجب أن يكون الصبر هو الخط العريض المنظم لتلك العملية وما بعدها من أيام، ويجب التعامل بروح عالية من المسؤولية والابتعاد عن بعض العادات والتروي والحصول على الدعم اللازم والكامل من المحيطين بالأم الواضعة، ومن أهم الأشياء الممنوعة بعد العملية القيصرية:
- تجنيب الواضعة الضغط النفسي والعصبي والارهاق الذهني.
- تجنب الإفراط في النشاط وإرهاق الجسد وتنفيذ الأعمال المنزلية لأوقات طويلة.
- اختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة التي لا ترهق المعدة وتحتاج لساعات هضم كثيرة.
- الاكثار من شرب السوائل بشكل عام والمياه الصحية بشكل خاص.
- تجنب صعود ونزول السلالم بقدر الإمكان والإبطاء والتروي في الصعود والهبوط لو اقتضت الحاجة لاستخدامهم.
- عدم التسرع في العودة للحياة الجنسية بشكل طبيعي بل والابتعاد عنها طالما استمرت مضاعفات وتوابع العملية.
- تجنب السعال والاسترسال فيه واستشارة الطبيب وتوفير علاج سريع وعاجل للسعال لو كان ناتج عن اعتلال أصاب الجهاز التنفسي.
خلق الله آدم وحواء، وأعطى لكل واحد منهم دوراً في الحياة الكل يكابد ويعاني فهي دار شقاء فلا يجوز أن نتعامل مع المرأة بطريقة لا توفيها حقها فهي تتحمل في سبيل البشرية الكثير وخير مثال على ذلك هي أن الواضعة يصل بها الحال للاستفسار عن متى انام على جنبي بعد العملية القيصرية.