هل دقات القلب السريعة خطيرة، القلب عضو من اهم الاعضاء في الجسم، يتولى مهمة ضخ الدم الى جميع انحاء الجسم، وفي حال حدوث خلل في احدى وظائفه، فان معظم اعضاء الجسم تتأثر، معدل نبضات القلب الطبيعي يتراوح ما بين 60 الى 100 نبضة خلال الدقيقة الواحدة، ويمكن ان يزداد معدل نبضات القلب او ينقص في حالات طبيعية، كممارسة التمارين الرياضية، وهناك حالات مرضية يزداد او ينقص فيها معدل نبضات القلب، ويجب ان يتم فحص مستوى نبضات القلب في حال تم ملاحظة أي اعراض غريبة في معدل نبضات القلب، وسنتطرق هنا الى الاجابة عن هل دقات القلب السريعة خطيرة.
اسباب نبضات القلب السريعة بدون مجهود
القلب مسؤول عن ضخ الدم الى جميع انحاء الجسم، لذلك فالمحافظة عليه في معدل طبيعي ضروري، ويجب الحرص على سلامته، وتجنب أي شيء يؤذيه، ومن الاسباب التي تؤذي الى سرعة نبضات القلب دون أي مجهود، وتكون غالباً لأسباب مرضية، ما يلي:
- فقر الدم.
من العلامات المرتبطة بشكل كبير بزيادة معدل نبضات القلب هو فقر الدم، فما يحدث هو انه في حال اصابة الشخص يفقر الدم، يقوم القلب بضخ كمية مضاعفة من الكمية العادية من الدم للجسم؛ لتعويض كمية الاكسجين التي تنقص، واليت يتم نقلها بشكل اساسي لتغذية خلايا الجسم عن طريق الدم، وفي حال تم نقصل كمية الهيموجلوبين بصورة كبيرة، فانه يمكن ان يؤدي ذلك الى حدوث فشل في القلب.
- زيادة مفرطة في نشاط الغدة الدرقية.
الاشخاص الذين يعانون من زيادة نشاط الغدة الدرقية، تكون نسبة نبضات القلب فيها اكبر، حيث زيادة نشاطها يؤدي الى انتاج كميات اكبر من هرمونات الغدة الدرقية، وفي حال حدوث قصور في نشاط الغدة الدرقية، فان نبضات القلب تنقص، ولا يؤثر حدوث خلل في نشاط الغدة الدرقية على القلب فحسب، بل على جميع اجزاء الجسم.
- خلل في معدلات المعادن في الدم
في حال حدث خلل في نسبة الهرمونات المتواجدة في الجسم، فغن مستوى المعادن الاساسية في الجسم يتغير، كانخفاض معدل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم وزيادة نسبة الكالسيوم، اضافة الى تأثير الخلل على اجزاء اخرى من الجسم، وتؤثر بشكل كبير على معدل نبضات القلب، ويجب متابعة امر الخلل في نسبة المعادن في الجسم، والتوجه الى طبيب؛ لان لها تأثيرات كبيرة تزاد مع مرور الوقت.
- تدني مستوى ضغط الدم
في حالة الاصابة بأمراض ضغط الدم، فإن معدل نبضات القلب يزداد؛ لكي يتم المحافظة على معدل الدم ومعدل ضغطه في الجسم، في ارتفاع ضغط الدم فإنه يحدث خلل في معدل نبضات القلب، وتُصاب بالاضطراب، بسبب غضب او زعل او توتر شديد، وبالتالي حدوث تسارع في خفقان القلب، ومن الاسباب التي تؤدي الى حدوث تسارع في نبضات القلب: انسداد وتصلب في الشرايين، حدوث خلل او اعتلال في نظام الشبكة الكهربائية في القلب، او حدوث قصور في القلب.
- مرض السكري
الاشخاص المصابون بمرضى السكري هم اكثر عرضة لأمراض القلب وتصلب الشرايين، بسبب تراكم الكوليسترول بداخل الاوعية الدموية بكميات كبيرة، مما يتسبب في تصلب الشرايين التاجية، وقد يظهر في بعض الحالات مرض القلب عند الاشخاص، قبل ان يتم ظهور المرض وتطوره، وتسبب امراض القلب في زيادة او انخفاض معدل نبضات القلب، تبعاً للحالة المرضية.
- انخفاض معدل السوائل في الجسم
يعاني الاشخاص الذين لا يشربون كميات بمعدلات طبيعية من الماء، والذي يؤدي ذلك الى اصابتهم بالجفاف، الى حدوث اضطرابات وخلل في معدل نبضات القلب، ويجب الانتظام في شرب الماء، بمعدل لا يقل عن 8 اكواب يومياً، وشرب الماء بانتظام يعمل على اعادة انتظام نبضات القلب، وعودتها الى معدلها الطبيعي.
متى تكون دقات القلب خطيرة
زيادة معدل نبضات القلب لا تكون دائما مضرة، ومرافقة لمشاكل كبيرة، حيث يمكن ان تزداد سرعة نبضات القلب في حالات طبيعية، كزيادتها اثناء ممارسة التمارين الرياضية، وكذلك في حالات ازدياد معدلات الرطوبة او الحرارة، ويكون زيادة معدل نبضات القلب خطير في حالات حدوث خلل ومشاكل في مخطط القلب الكهربائي، ويجب ان يتم فحص زيادة نبضات القلب بصورة سريعة، في حال كان هناك اعراض اخرى مصاحبة للزيادة، من خلال عمل تخطيط للقلب.
معدل دقات القلب اثناء ممارسة التمارين الرياضية حسب العمر
فحص معدل نبضات القلب يكون في اوقات الراحة، وفي اثناء ممارسة التمارين الرياضية، وفي حال اتم الاعتماد على الطرق التقليدية في قياس سرعة نبضات القب، يجب ان يتم التوقف قليلاً عن قياس معدل نبضات القلب، ويختلف معدل نبضات القلب حسب العمر، وحسب نوع الرياضة ومستواها من حيث الشدة او الضعف، ومعدل نبضات القلب حسب العمر كما يلي:
- عمر 25 عام: تتراوح نبضات القلب من 100- 170 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
- عمر 30عام: تتراوح نبضات القلب من 95-162 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
- عمر 35 عام: تتراوح نبضات القلب من 93-157 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
- عمر40 عام: تتراوح نبضات القلب من 90-153 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
- عمر 45 عام: تتراوح نبضات القلب من 88-149 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- عمر 50 عام: تتراوح نبضات القلب من 85- 145 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- عمر 55 عام: تتراوح نبضات القلب من 83- 140 نبضة في الدقيقة.
- عمر 60 عام: تتراوح نبضات القلب من 80-136 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- عمر 65 عام: تتراوح نبضات القلب من 78-132 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
- من عمر 70 عام فما فوق: تتراوح نبضات القلب من 75-128 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
يتأثر معدل نبضات القلب بعدة عوامل، كالعمر، والتدخين، ومعدل النشاط واللياقة للشخص، والاصابة بأحد امراض الاوعية الدموية او امراض القلب، وتناول بعض انواع من الادوية، ويمكن قياس معدل نبضات القلب بعدة طرق، ابرزها عد النبضات خلال الدقيقة الواحدة، او عدها خلال ثلاثون ثانية، وضرب العدد في 2، قدمنا لكم اجابة السؤال الكثر بحثاً هل دقات القلب السريعة خطيرة.