تقاس القوة العضلية لليد باستخدام

تقاس القوة العضلية لليد باستخدام، يتمتع الرياضيون بأجسام رشيقة ومتناسقة، وذلك نتيجة اتباعهم النشاطات الرياضية التي تزيد من قوة العضلات، حيث تتكون العضلات نتيجة ممارسة بعض التمارين الشاقة بعض الشيء، وتعد بذلك القوة العضلية من اهم العناصر الأساسية للياقة البدنية التي تعتمد على الاداء الرياضي للشخص، وفي مقالنا سنجيب على السؤال تقاس القوة العضلية لليد باستخدام.

تقاس القوة العضلية لليد باستخدام

تقاس القوة العضلية لليد باستخدام
تقاس القوة العضلية لليد باستخدام

عند القيام بمجهود عضلي فان الجسم يستثير كافة الألياف في العضلة من أجل التغلب على المقاومات الخارجية، والتي تبذل خلالها العضلات مجهود عضلي وعصبي كبير للتغلب على المقاومة المضادة، ويتعلم الطلاب خلال حصص التربية البدنية أهمية هذه القوى للإنسان وطريقة بناء العضلات في الجسم من خلال بعض التمارين والأنشطة، الى هنا ننتقل للاجابة على السؤال كالتالي:

تقاس القوة العضلية لليد باستخدام

  • الاجابة الصحيحة هي: بواسطة جهاز الديناموميتر، وهو جهاز مقياس قوة التقلص العضلي.

الى هنا نكون قد وصلنا الى ختام مقالنا بالإجابة على السؤال جهاز يُسمى الديناموميتر، وهو جهاز مقياس قوة التقلص العضلي.

Scroll to Top