يساعد التعرق على تبريد جسمك، عند ارتفاع حرارة جسم الإنسان أو ممارسته للرياضة فإن الجسم يفرز هرمونات الإندورفين، والتي بدورها تحفز المشاعر الإيجابية في جسم الإنسان فهي تعالج حالات التوتر والقلق، فالعرق هو إفراز جلد الإنسان لمحلول يساعد في تخلص الجسم من إفرازات، مكونها الأساسي الماء وبعض المركبات الكيميائية وبعض الأملاح، وفي مقالنا سنجيب على سؤال يساعد التعرق على تبريد جسمك.
يساعد التعرق على تبريد جسمك
على الرغم من شعورنا بالخجل عند التعرق إلا أن التعرق يقدم العديد من الفوائد لجسم الإنسان فهو يعزز صحة البشرة ويساعدها للتخلص من الاوساخ.
فوائد التعرق :
- مساعدة الجسم في التخلص من التوتر.
- إزالة السموم من الجسم مثل الأملاح والكولسترول.
- تنظيم حرارة الجسم فهو يساعد في تبريد الجسم.
- التقليل من مخاطر الحصوات في الكلى.
- التخلص من الشد العضلي وما تسببه ممارسة الرياضة .
الى هنا نأتي الى الاجابة على السؤال، يساعد التعرق على تبريد جسمك . صواب أم خطأ ،
- الإجابة هي: صواب.
الى هنا نكون قد وصلنا الى ختام مقالنا بالاجابة على السؤال يساعد التعرق على تبريد جسمك.