حكم الاستفراغ في نهار رمضان، هناك الكثير من الاشخاص الذين لديهم الفضول والاسئلة المختلفة التي يتم طرحها عند قدوم شهر رمضان المبارك والتى تكون حول عدة مواضيع مهمة تتطلب أن يتم وضع الاجابة الصحيحة والواضحة لها، حيث انه يتم البحث في الفتاوى الشرعيه التي تجيب عن كل سؤال في شهر رمضان المبارك.
حكم القيء في رمضان
شرع الله في كتابه ومن خلال سنة نبيه محمد صلى الله عليه وسلم الكثير من الرخص، التي يتم الحكم عليها وفق ظروف الفرد، فالاسلام لم يأتي لجلد النفس البشرية، بل جاء رحمة للعالمين، فاذا وقع المسلم الصائم في مشكلات صحية خفف الاسلام عليه ذلك، وأجاز له بعض التسهيلات، وللتوضيح أكثر فان قيام الشخص بعملية الاستفراغ في رمضان أثناء الصيام اثر مشكلة صحية يتم الحكم له بالتالي:
- عندما يكون المسلم صائما صيام تطوع الى الله، فاذا أصابه الاستفراغ في نهار رمضان معدته، فيجب عليه أن يفطر، ويجب عليه قضاء ذلك اليوم.
- عندما يكون المسلم صائما في رمضان وهو الصيام المفروض، فان تم الاستفراغ فلا حرج عليه، وليكمل صيام ما تبقى من يومه.
- عندما يتعمد الشخص افراغ ما في معدته وهو صائم، وذلك بدون وجود مشكلة صحية تستدعي ذلك، فإنه بذلك يؤثم، ووجب عليه قضاء ذلك اليوم.
الاستفراغ في نهار رمضان بعد السحور
يعاني البعض من الصائمين من مشاكل صحية عديدة، تظهر نتائجها بوضوح خلال فترة الصوم، فمن رحمة الله بنا أن منحنا هذه الفريضة العظيمة، التي بدورها تنظم عمل أجهزة الجسم جميعها، فمن المشكلات الصحية الشائعة الظهور هي مشكلة القيء بعد تناول طعام السحور، ولهذه الظاهرة العديد من المسببات نذكر منها:
- عملية بلع الأكل لا تتم بالشكل الصحيح السليم، دون الاهتمام الى التأكد من مضغه جيدا، فيعطي بذلك فرصة لتكون الغازات في البطن، مما يؤدي الى انتفاخ البطن، وبالتالي حدوث اضطرابات في عملية الهضم.
- يقوم البعض بتناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية، وهذا تصرف خاطئ، لذلك يجب أن نتناول الأغذية الصحية والخفيفة، كالخضراوات والفواكه.
- عدم الاسراع في الذهاب للنوم فور لانتهاء من تناول طعام السحور، بل يجب على الأقل انتظار مضي ساعة من الوقت.
- تناول المياه بشكل كبير له تأثير سلبي على الصيام، فهو لا يحمي من العطشن بل بالعكس فقد يسبب الاصابة بعسر الهضم ويسبب الاستفراغ في نهار رمضان للطعام.
أسباب الغثيان في رمضان وطرق علاجه
الشعور بالغثيان هو من الأمور السلبية التي قد يعايشها الصائم خلال صومه، فمشاكل الجهاز الهضمي خاصة تتضح معالمها خلال الصوم، وبالتحديد منطقة المعدة التي وظيفتها هضم الطعام، فقد يشعر الصائم أثناء صومه بالقدرة على افراغ معدته كاملا الى الخارج عن طريق عملية القيء، ويصاحب هذه العمليه الشعور بالدوار والدوخة المعروفة والام مؤقتة أخرى، وسنحاول اجمال اسباب تلك الظاهرة كما يلي:
- ضعف عملية تناول الطعام، والاهتمام بتناول الأصناف المختلفة من المأكولات أكثر من اللازم وقت الإفطار.
- محاولة شرب كميات مضاعفة من المياه والسوائل الأخرى، بعد تناول طعام السحور.
- عدمالاهتمام بتحديد وتنظيم أوقات تناول الطعام، وعدم الانتظار لبعض الوقت من أجل اعطاء الفرصة لعملية الهضم، وتناول المأكولات بطريقة عشوائية.
- الاكثار من تناول المشروبات الغازية، والمشروبات المنبهة كالشاي والقهوة.
- يحرص البعض في رمضان على تناول أطعمة دسمة وبكميات كبيرة قبل النوم، وهذه عادة ضارة جدا وخاطئة.
- عدم الاهتمام بممارسة الرياضة.
- تناول الحلويات بكميات مفرطة.
طرق علاج الاستفراغ في شهر رمضان
يجب الاهتمام بصحة الجسم خلال شهر رمضان، والاهتمام بتناول الأغذية الصحية والمفيدة، دون الالتفات الى حجم تلك الكميات، ومن الأصناف الغذائية التي يجب على الصائم الانتباه والحرص على عدم تناولها لكي يتثنى له الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، ومن هذه الأغذية:
- الأغذية المليئة بالتوابل، وكذلك الأغذية الحارة.
- المشروبات الغازية، وكذلك المشروبات المنبهة ومشروبات الطاقة.
- الأطعمة الدسمة والغنية بالمواد الدهنية.
أما بالنسبة لقائمة الطعام التي يجب أن يتم تداولها، والتي سوف تؤثر بشكل ايجابي على صحة الانسان خلال الصوم:
- الحرص على تناول حساء الخضراروات الخفيف، والسلطات الخفيفة.
- تناول الأطعمة النيّئة كالخضراوات والفاكهة، وذلك للعمل على جعل المعدة تتمتع بالراحة، ليتثنى لها القيام بوظائفها بشكل طبيعي.
- الحرص على تناول التمر مع اللبن، لأنه بذلك يقوم بإمداد الجسم بالطاقة.
- الحرص على تناول عصير الليمون الطازج، وكذلك اضافة الليمون الى السلطات.
الاسلام دين يسر وسهولة، وقد جاء الاسلام للناس ليخرجهم من الظلمات الى النور، كما جاء شهر رمضان المبارك لتطهير النفس البشرية، فالصيام إنما شرع من أجل تهذيب النفس واصلاحها، وايضا من فوائد الصوم أنه يعمل على اصلاح بعض المشاكل الصحية لدى الانسان، ولقد تناول الموضوع السابق الاجابة عن السؤال المتكرر لدى الكثير من الاشخاص ما هو حكم الاستفراغ في نهار رمضان.