انشاء عن الصحة تاج على رؤوس الاصحاء، الصحة نعمة من الله سبحانه وتعالى وهي كنز لا يقدر بثمن فيجب علينا المحافظة عليها والاهتمام بها لكي يكون العقل السليم في الجسم السليم، ويُعد كل فرد مسؤول على صحته وان يُمتعها بالسلامة ويُوفر لها العلاج اللازم في حال تعرضه للمرض وكل ما الشخص يتمتع بصحة جيدة ولطيفة كلما كان قادر على الإنتاج والإبداع من قدرات جسمية وعقلية، فالله سبحانه وتعالى منحنا الصحة لنكون أقوياء وندعم صحتنا، هنا سوف نقدم انشاء عن الصحة تاج على رؤوس الاصحاء من خلال متابعة السطور القادمة.
انشاء عن الصحة تاج على رؤوس الأصحاء
الصحة هي من أثمن الأشياء وأهميتها وما يجعلنا نهتم بصحتنا هو أن الله سبحانه وتعالى قد خلقنا في أفضل حالة بإعطائنا خمس حواس، وهي السمع والبصر والتذوق والشم واللمس، وكما خلقنا نحن الأصحاء فجميع أعضاء الحس موجودة في الإنسان والحيوان ولكن من سمات الله الأخرى التي تميز الإنسان عن باقي الكائنات الحية هي العقل، حيث يستخدمه الإنسان للتمييز بين الخير والشر، والصواب والخطأ، واستخدامه في استخدام الحواس الأخرى و لهذا يجب على الإنسان أن يحافظ على صحته وعقله وحواسه، لأنه إذا تجاهلها يحاسبه الله تعالى ومن أول الأسئلة التي سيُسأل عنها الإنسان بعد الموت هي صحته وعمره وحياته العقل وماله، إذاً فالصحة هي تاج على رأس الشخص السليم.
الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء
الصحة ليست فقط صحة خارجية بل هي أيضاً صحة خارجية وداخلية، وبدون وجود الصحة لا يستطيع الإنسان أن يعيش حياة طبيعية وغير ذلك سوف يجد الإنسان ما يجعله مرهقاً ومتعباً وما يُعيقه عن إكمال حياته بشكل طبيعي، ولهذا إذا كان الصحة الداخلية أو الخارجية واحد منها مفقود فهذا غير كافي لأن الصحة هي إكمال جزئي للصحة العامة أي أن تكون بصحة جيدة هو لمعالجة الأجزاء الأخرى من أجل السلامة العامة، فيُمكن أن نقول عند عدم وجود الصحة تمنع الشخص من قيامه بمهماته الحياتية وتُعيق له تحقيق أهدافه وتلبية احتياجاته.
الصحة في الإسلام
يحث الإسلام على ضرورة محافظة الإنسان على صحته وعدم ضرها وتأكيداً لذلك لقوله تعالى: (ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة)، فصحة أجسادنا أمانة سوف نسأل عنها يوم القيامة وحث الإسلام على ضرورة الابتعاد عن الكسل والحرص على الاستفادة من الأنشطة اليومية، وتنمية المواهب، من أجل المحافظة على الصحة وسلامة العقل والقلب، وينبغي شكر الله عز وجل على نعمة الصحة فهي نعمة عظيمة وثروة ثمينة، وعندما يفقد الإنسان الصحة حينها يُمكنه الشعور بقية النعمة التي أنعم الله عليه بها.
كيفية الحفاظ على الصحة
الصحة كنز فيجب المحافظة عليها والابتعاد عن كل ما قد يؤذيها، وللمحافظة على الصحة لا بد من اتباع بعض الارشادات التالية:-
- النوم بشكل كافي كل يوم.
- اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الصحية والابتعاد عن الطعام الضار.
- الابتعاد عن القلق والتوتر الذي يتعب العقل والجسد دون الانتباه لذلك.
- الابتعاد التام عن شرب الكحوليات، والتدخين.
- الإكثار من الفواكه والخضار وخاصة الورقية.
- ممارس الرياضة بشكل مستمر ومنتظم.
- الإكثارمن شرب الماء بكمية كبيرة ووافرة.
- المحافظة على النظافة الشخصية من استحمام، وغسل اليدين باستمرار.
- استشارة الطبيب فور الشعور بأي أعراض مرض، والابتعاد التام عن تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب.
إذاً عندما يصبح الإنسان بصحة جيدة لا يوجد بها أمراض أو ضغوطات فإنها تعكس على تفكيره، وترفع قدرته على حل مشاكله التي قد تواجه خلال فترة حياته في مختلف المجالات فالصحة الجيدة والعافية تساعد الإنسان على الراحة والعيش بحياة خالية من المتاعب، دمتم بخير.