المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الإنسان

المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الإنسان، يشير معدل نبضات القلب الى مدى كفاءة القلب على ضخ الدم الى جميع اعضاء الجسم، ومن الممكن ان يحذر من وجود مشاكل قلبية، ومن المعروف ان المعدل الطبيعي لنبضات القلب يختلف من انسان لآخر، حيث انه في حالة اذا كان الانسان يمارس رياضة الركض فان المعدل الطبيعي لنبضات القلب يكون اسرع من المعدل الطبيعي لنبضات القلب لانسان جالس يستريح في بيته، كما انه هذا المعدل يختلف من سن الى آخر، حيث ان معدل نبضات القلب عند الطفل تختلف عنها عند الكبار بالسن، وتختلف ايضاً حسب شعور الشخص، وفي هذا المقال سنوضح لكم المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الانسان.

نبض القلب الطبيعي للنساء

يختلف المعدل الطبيعي لنبضات القلب من امراة لاخرى حسب حالتها، حيث ان المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند النساء الحوامل تختلف عن النساء الغير حوامل، كما يختلف معدل نبضات القلب عند النساء المرضعات، ويكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند النساء كما يلي:

• يترواح المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند النساء من ستين الى مئة نبضة في الدقيقة الواحدة.
• اذا كانت المرأة تمارس التمارين الرياضية فإن المعدل الطبيعي لنبضات القلب لها يكون اقل من اربعين الى ستين نبضة في الدقيقة.
• يزداد معدل نبضات القلب عند النساء الحوامل، حيث يزيد المعدل الطبيعي لنبضات القلب للنساء الحوامل عن الوضع الطبيعي بمقدار سبعة الى ثمانية نبضات في الدقيقة الواحدة.
• لا يتغير المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الام المرضعة عن الوضع الطبيعي، حيث ان الرضاعة لا تؤدي الى تغيير في نبضات القلب، وتعمل على الحفاظ على معدل نبضات القلب بالشكل الطبيعي.

معدل ضربات القلب الطبيعي لكبار السن

يختلف المعدل الطبيعي لنبضات القلب من شخص لآخر وذلك حسب اختلاف الاعمار، حيث ان المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الاطفال الصغار يختلف عنه عند كبار السن، ومن الممكن ان تتغير معدلات نبضات القلب عند كبار السن عن المعدل الطبيعي، وذلك بسبب اصابتهم بالعديد من الامراض التي تؤثر على مستوى ضربات القلب، اوتناولهم لبعض الادوية التي يكون لها تأثير على معدل نبضات القلب، وبسبب تقدمهم في العمر من الممكن ان يصابوا بامراض القلب والاوعية الدموية، ويكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب باختلاف الفئات العمرية كما يلي:

• الاشخاص الذين يبلغون الخامسة والعشرين من عمرهم يكون معدل نبضات القلب الطبيعي يتراوح بين 100-170 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• الاشخاص الذين يبلغون الثلاثون من العمر، يكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب عندهم يتراوح بين 95-162 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• الاشخاص الذين في الخامسة والثلاثين من العمر، يتراوح المعدل الطبيعي لنبضات القلب عندهم بين  93-157 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• الاشخاص الذين يبلغون الاربعين من العمر، يتراوح معدل نبضات القلب عندهم بين 90-153 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• الاشخاص الذين في الخامسة والاربعين من العمر، يتراوح المعدل الطبيعي لنبضات القلب لديهم بين 88-149 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• الاشخاص في الخمسين من العمر، يتراوح المعدل الطبيعي لنبضات القلب لديهم بين 85-145 في الدقيقة.
• الاشخاص الذين يبلغون الخامسة والخمسين من العمر، يكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب عندهم بين 83-140 نبضة في الدقيقة.
• عندما يبلغ الشخص الستين من العمر، يكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب عندهم يتراوح بين 80-136 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• الاشخاص الذين يبلغون الخامسة والستين من العمر، يتراوح معدل نبضات القلب في المستوى الطبيعي عندهم بين 78-132 نبضة في الدقيقة.
• عندما يصل الشخص لسن السبعين من العمر، يكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب لديهم يتراوح بين  75-128 نبضة في الدقيقة الواحدة.

معدل نبضات القلب الطبيعي للاطفال

تكون معدلات نبضات قلب الطفل اسرع من معدل نبضات قلب الاشخاص الآخرين، وتكون نبضات القلب عند الطفل في مراحله الاولى غير منتظمة ومن الممكن ان تكون سريعة او بطيئة من حين لآخر، ولكن من الممكن ان تشير السرعة في نبضات قلب الطفل الى وجود مشكلة صحية، لذلك علينا معرفة المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الاطفال، ويكون المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الاطفال كما يلي:

• اثناء النوم، يصل المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الطفل الى 60 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• واثناء ممارسة الطفل نشاط بدني مُتعب، او قيامه باللعب لفترة طويلة، قد يصل معدل نبضات القلب الى 220 نبضة في الدقيقة الواحدة.
• ويختلف المعدل الطبيعي لنبضات القلب عند الاطفال حسب عمر الطفل، ويكون كما هو موضح في الجدول التالي:

وهناك العديد من المؤثرات التي قد تؤدي الى تغير المعدل الطبيعي لنبضات القلب، وهي عمر الشخص، ومعدل اللياقة والنشاط، والاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية، الاصابة بمرض السكري، ومعدل الكوليسترول في الجسم، والتدخين، والوزن، ودرجة الحرارة، والحالة العاطفية، وتناول بعض الادوية التي يكون لها تأثير على نبضات القلب، قدمنا لكم في هذا المقال العديد من المعلومات عن المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الإنسان.